一年自有其生命，而人类的心魂可以分享此生命，成为其中的一部分，在聆听这一年中一周复一周变化中的语言，心魂也会寻找到发现自己本质的方式；它将了解存在其中的能量如何扰动，而又该如何赋予它新生命与力量。如果个人可以发展出对一年所经历的过程及其中带给世界改变的意义，产生非凡的同理心，这种能量能够被唤醒，唯有透过如此同感，心魂方能意识到紧密帮助与自己诞生进入的世界之间，细致而又意义深远的线索。
在此周历中每一周的诗词，在试图帮助心魂进入那一周属于整年生命中一部分的经验，心灵周历设计来表达，当心魂中与那生命结合后获得的所有回音。它的目的在创造一种与造化中自然合一的健康感受，最终是一种强烈的自我发现，相信以分享世界年复一年的运动，以这些诗词中示范处的态度，唯有当他理解自己本质后，那就是人类心魂生命的深切追寻。
第二版序言（1918） 鲁道夫•施泰纳 余若君 译
我们每年选取一个翻译版本，根据时间进行发布。并将每个版本内容索引至此，便于查询和学习使用。
| 第一周 | 第二周 | 第三周 | 第四周 | 第五周 | 第六周 |
| 第七周 | 第八周 | 第九周 | 第十周 | 第十一周 | 第十二周 |
| 第十三周 | 第十四周 | 第十五周 | 第十六周 | 第十七周 | 第十八周 |
| 第十九周 | 第二十周 | 第二十一周 | 第二十二周 | 第二十三周 | 第二十四周 |
| 第二十五周 | 第二十六周 | 第二十七周 | 第二十八周 | 第二十九周 | 第三十周 |
| 第三十一周 | 第三十二周 | 第三十三周 | 第三十四周 | 第三十五周 | 第三十六周 |
| 第三十七周 | 第三十八周 | 第三十九周 | 第四十周 | 第四十一周 | 第四十二周 |
| 第四十三周 | 第四十四周 | 第四十五周 | 第四十六周 | 第四十七周 | 第四十八周 |
| 第四十九周 | 第五十周 | 第五十一周 | 第五十二周 |