一起煮飯，增進親子關係
現今雙薪家庭多，許多家庭以外食解決三餐。
但是，在家煮飯卻是很重要的一回事，若是自種蔬菜，那就更佳。
外面賣的食物大多是重口味，加了很多化學調味料，破壞孩子的嗅覺與味覺。
張校長指出：「當孩子的這些感官遭破壞，會影響他的『人我關係』，令他難進入別人的感覺。孩子自小，媽媽便在家中做簡單的菜，讓孩子吃到食物的原味，就能保護孩子的這些感官。」
說到煮飯，張校長提醒：父母做飯，不要匆忙。
煮飯不是只有媽媽的事，如果爸爸上班比較遲回，媽媽可以跟孩子一起煮飯。
比如說回到家，可以平和地跟孩子們說：「先喝杯水，再把書包放好。誰要先去洗澡？媽媽開始要準備菜了，今天有什麼菜，可以煮什麼，你們洗個澡後，可以出來幫忙……」
孩子從媽媽身上看到這種不疾不徐的做菜、做家務的方式，看起來就在享受做家務，而不是為了要吃飯，而大家弄得很不愉快。甚至有的媽媽心裡會不平衡，覺得自己每天老是忙煮飯，好像女傭似的，而忍不住嘮叨孩子，影響親子關係。
拉拔孩子，一步一步來
孩子的成長與學習，都需要時間。父母與老師要有耐心。
與其凡事訴諸打罵，或許可以換個態度與說法，如：
「沒關係，下次你就會了。」
「媽媽昨天告訴你了，你還是做不到，沒關係，你做一點吧，慢慢的你就會做得跟媽媽的一樣好。」
對偏食的孩子，可說：「沒關係，你就多吃一點點，那你就會像爸爸一樣，長得那麼高、那麼壯。」
張校長指出：「要給孩子正向的鼓勵，讓他相信他自己做得到，他會這樣相信，是因為父母與老師都相信他。」
對孩子的錯誤與不足，也要給予肯定與鼓勵：「今天你還是做不好嗎？好吧，那就等明天看看你的手有沒有更有辦法啦。今天媽媽幫你一點，但是沒有辦法全部幫喔，剩下的你明天要自己做好。」
這些話語，鼓勵孩子慢慢來，一次做不到沒有關係，可以再嘗試。
至於十六七歲的孩子，父母怕孩子的情愫及被騙，也容易構成緊張的親子關係。
如果父母經常批評孩子的這個朋友不好、那個不好，怕孩子變壞，孩子會對父母反感，覺得父母不相信自己的朋友。
一旦他覺得父母不愛他的學校、不愛他的朋友，他也就不會相信父母是愛他的。
