：上海禾心源 2017端午假期怎麼過？全家一起學習、成長，來參加禾心源的成人/親子套餐活動吧： 親子植物觀察——用歌德觀察法認識了解植物世界 人智學生命傳記/優律詩美工作坊——成人探索生命意義、突破自
【解鎖！優律司美】第四彈：你們真的那麼容易受傷嗎？
「變成意象」和「內化意象」是「我」與「世界」建立起的真正的連結。沒有這種連結，優律司美只是「名字舞」；音樂不會滋養靈魂；故事沒有療愈作用；勾股定理只是一串冷冰冰的符號的組合；花朵的色彩不過是一種現象；
【解鎖！優律司美】第三彈： 「我好想學優律司美，可是真的要學四年那麼久嗎？」
如果我說四年還只是一個開始，可能學了四年，卻也是懵懵懂懂——會不會打擊大家的熱情呢？（笑）嗯，乍一聽，四年，特別是對於成年人的四年，就為了蹦蹦跳跳嗎？四年，我究竟在和什麼工作？ 編者註：有什麼問題想要
【解鎖！優律司美】第二彈 ：「我該如何欣賞優律司美演出？」
了解表演中的元素其背後的意義不該作為欣賞一場優律司美演出的必要條件，就像我一開始說的，欣賞藝術的時候只需要帶上自己的感官，請儘可能地放下思考，全然地沈浸在表演者通過身體在空間中的運動所帶給你的直觀感受
【解鎖！優律司美】第一彈：「為什麼說優律司美重要？」
編者註：在2016年結束的倒數第二天，我們迎來了正在斯圖加特學習優律司美的新朋友——靜雯，感謝她對HiWaldorf的信任，從今天開始，開設專欄，以問答的形式，「與同好們一起來探討優律司美」。真是難得