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【廣州】解惑中年工作坊:中年危機——找回內在的力量,探索新的生命意義

2017年11月5日-9日,我們誠邀來自英國愛默生學院喬治老師及其夫人,為您帶來5日工作坊:中年如何不危機?「解惑中年」 & 「中年覺醒」——探索35 歲之後新的人生意義和目標。

圖文投遞:廣州自然童年工作室

人到中年,身體依然年富力強,精力仍然旺盛,事業有了一定成就,但心裡卻莫名的焦慮和深深的無力感,家庭和其他不得不履行的責任越來越重,社會金字塔的攀爬仍遙遠和渺茫,前面的時間越來越少,人生好像突然沒了方向,職業似乎也有了瓶頸,許多人開始深深懷疑自己的存在和地位:「我到底是誰?除了生活和職業賦予我的角色之外,如果摘下這些面具,未來應該如何向前?」

心理分析大師榮格說,中年危機是當你在具體的奮鬥目標達成後,人生失去方向感而陷入的一種虛無狀態,——是當你意識到「真實自我」和「理想自我」之間的巨大差距,而你的時間已經不多,可能再也沒有翻盤機會的無比焦慮。

30 歲末尾到40 歲出頭這個階段是人生的關鍵轉折點,不過這種懷疑也可能讓我們找到真實的自己,迎來自我成長的真正契機。甚至可以說,中年危機就是某種啟動過程,能讓人逐漸支配自己的人生,從而找到做出改變的勇氣。中年危機雖然有外界的客觀壓力,卻更多來自於一種內心的感覺,而直面這個危機你需要的是不再一味向外尋求,而應轉向對內心世界的探索和體驗。

2017年11月5日-9日,我們誠邀來自英國愛默生學院喬治老師及其夫人,為您帶來5日工作坊:中年如何不危機?「解惑中年」 & 「中年覺醒」——探索35 歲之後新的人生意義和目標。

課程概覽

課程將概述生命的發展階段,並將重點放在35 至49 歲。並探索:

  • 這一階段的饋贈和挑戰是什麼?
  • 如何和人生中的衝突和變化工作,它深藏著怎樣的內在需求?
  • 在生命中出現的問題中,什麼是業力?業力中哪裡是自由?
  • 我能承認陰影的價值嗎,有什麼是至今仍潛藏著的?
  • 如何保持「當下」與「臨在」——對每一刻產生覺察,找尋真我。
  • 在自己的生命歷程中,未來在如何召喚著我?
  • 我將如何對未來的可能性保持開放,又仍然保持與過去的連接?
  • 個人成長和發展又是如何影響職業、人際關係和自我感覺的?
  • 如何在一段長期關係中看清自己並和彼此更深刻的相遇?

該課程的理論基礎來自於人智學創立者魯道夫·施泰納、心理學大師卡爾·榮格和東方的哲學思想。

課程節奏

  • 第1 天:中年問題——走入黑暗森林;
  • 第2 天:內在功課——通往當下的個人之旅;
  • 第3 天:邂逅和命運——生命中關係的意義;
  • 第4 天:外在功課——找到未來的職業;
  • 第5 天:整合——成為你註定會成為的人,找到真我。

導師介紹

George Perry 喬治英國愛默生學院教育發展部部長

喬治是英國的愛默生學院教育發展部負責人,有25年以上人智學成人教育導師的經驗。他擁有30多年廣泛服務於教育、商業以及公共政府部門管理諮詢的經驗。同時也是專業的個人諮詢顧問與傳記培訓導師,個人成長及組織發展領域的專家,擅長於處理個人與組織發展問題及衝突解決,它既幫助企業提升領導力和面對危機的能力,也幫助家庭關係協調及夫妻關係療愈。

Lizzie Baker 麗姿

Lizzie有著豐富的華德福學院和醫療中心等人智學機構項目管理經驗,包括針對失業青年的項目管理。她在自己的中年,轉換了職業方向:開始向藝術治療學生教授藝術史,之後經過5年的培訓後成為了一名精神治療醫師。

她在布里斯托爾大學獲得藝術史學士學位,以及倫敦Re.Vision學院獲得心理學碩士學位。

她擅長諮詢領域包括抑鬱、關係、中年危機、兩性關係。她特別感興趣的是藝術創造力和心理健康之間的聯繫。她個人網址為:
http://www.elizabethbakercounselling.co.uk

課程時間/費用/地點

時間:  2017.11.05-11.09

費用:3500元(包含學費、課程期間的材料費及每日的午餐、上下午的茶點,不包括其它費用。

地點:廣州自然童年工作室

地址:廣州市番禺區金山大道西農業科技開發研究基地東座702,導航搜索「天篷西餐廳」更容易找到。

報名方式

報名地址:請點此打開活動報名表,在線填寫並提交。

付款賬戶

♦ 支付寶賬戶:zirantongnian@126.com,陳淑霞

♦ 銀行賬戶:

  • 中國農業銀行(廣州市番禺區祈福新邨支行)
  • 戶名:廣州智然文化傳播有限公司
  • 賬號:44078 2010 4000 6208

付款成功後,請發送簡訊「姓名+中年」到手機18026296921

本次工作坊我們將聚焦於30到50歲的生命階段,一起探尋在人生關鍵轉折時期的個人發展道路,更有意識地去面對工作及關係中的人生課題,帶著意識去重新看待我們過往生命中的事件,更清晰的明了自己的人生軌跡和使命,更有力量和清醒的把握生命的禮物。


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