如果要锻炼星芒体，就要练习让所有的愿望、欲望止息，练习处在平静里。
本文由作者授权本站刊发，未经许可，严禁转载作者：陈琪莹
撰文：2016年7月5日
【星芒体（Astral Body）】
每一件灵性的事物都会在物质界里有自己的复本；灵性界的光因此也得以“以物质界‘光’的形式”重现。
但正如灵性的光渗透了外在的可见光，灵性的光也渗透着我们内在的不可见光；而这宇宙性的光一旦渗透到了我们内在，就成为我们的“星芒体”。
“星芒体”这不可见光就存活在我们之内，完成着它特定的任务；然而因为它在“可见”的物质界中必须成为“不可见”，所以星芒体的本质“逆反”着物质律。
外在(可见的)光帮着植物建构出活的有机组织，制造出蛋白质、碳水化合物等；内在(不可见的)光（即“星芒体”）负责的却是分解、拆解、溶解的过程，让整体解构－－因此人类与动物的消化器官都具有高度的星芒性，尤其是胃。身体器官中如有酸（液）的产生，大抵都是星芒力的作用。星芒体防止囤积，并加以摧毁。肥胖、脂肪堆积因此也与星芒体的不健康、无法正常运作息息相关。
如果没有人体内在这种“溶解自己”的作用存在，人将无法拥有“自我体”的感受，而因此成为“自我体”的存在：这种“‘溶解自己’的作用”帮助了“自我”意识出（被分离出的）“本质”，也因此帮助了经验上的真正内化。自我体会在人逐渐生长、成熟的过程中进入身体功能中的主宰位置；当星芒分解、破坏着外在的物质，内在（自我）就会有“‘创造’什么出来”的冲动与力量。人类内在的意识活动就是星芒体消解作用的贡献－－因为星芒上的毁灭性而有自我上的创生力。
星芒体在消融人体堆积的物质时，实际上是被自我体所充盈的：当要进行这些作用时，“内在的‘温暖’”要先建立起来；此外，“内在的‘光’”也必须物质性地表达出来。“内在的‘温暖’”要先渗透血液，才能分解蛋白质，也因此“神经系统的‘活动’”（注意：不是神经系统本身）才能成为“内在的‘光’”的表达（管道)，也因此我们才能思考与想像。换言之，“内在的‘温暖’（身体内在的温度）”在分解蛋白质的过程中产生，“内在的‘光’”则是在蛋白质分解之后促成的结果。〔题外话一下: 所以人类单单靠摄取食物上正确的“量”与“种类”，并不能滋养自己。必须于自己之内，这些内在（温暖与光）的过程都运作正常，自己内在的生命起来，才能也让外在真正滋养到自己；当营养上能正确稀释与分解，才能让内在有“弹性/弹力”来面对生命。〕。
“同感∕亲融感（sympathy）”会让星芒体深深入侵内在器官，“反感∕离斥感（antipathy）”会让星芒体对内在器官保持距离；所以星芒体和我们的七情六欲关系匪浅。星芒体填补着我们在触碰外界时退缩的空间。
星芒体主导着“睡”与“醒”。星芒体在人睡眠时仍在，只是开始与乙太体分开；所以睡眠时，星芒体的作用仿佛在身体上消失了。
〔补充说明：意识在人沉睡时会陷入一种黑暗的深度，在清醒时才明晰、明亮起来——这是因为脑细胞非常活跃时(睡眠状态)，人是会失去意识的；只有当脑细胞接近死亡（清醒）的状态，人才有能力回到意识与思想状态。唯有星芒体存在，才能将“生命（life）”一次次从失去意识∕无意识的睡梦中唤醒。乙太体需要星芒体的照亮，需要意识上的光；如若没有，乙太体将进入永远的沉睡。植物界的生命，也在一种永远的沉睡；植物的“动”与“敏感”不是因为意识，而是因为一种“内在经验”的必须。意识从来只能经由“热/温暖”的作用存在，意识是一种非常深刻的“内在性（的）痛苦”；而温暖必须经由气态乙太上“自主性”的交换，而气态元素可以帮忙模糊掉这些痛苦被感受到的程度，让人可以承受。〕
星芒体借由乙太体与周围乙太性的世界产生连结：星芒体不仅渗透我们自身乙太的存在，还透过乙太体，积极参与乙太世界的法则与作用。
正如我们的星芒体能让我们经验到最丰富的经验层次；宇宙也透过宇宙的星芒体，经验星辰在不同次元与层次上的开启、排列与构形……。当我们入世、出生，我们将星芒界的星辰翻转成我们的内在；当我们离世、死亡，我们将我们的内在开展成灵性界我们要面临的星芒环境。
人与动物都有星芒体，所以也都有着内在的光。孩子入胎的次要考量是母亲的星芒体状况。
如果要锻炼星芒体，就要练习让所有的愿望、欲望止息，练习处在平静里。
