活動

【護佑童年系列課程】人智學之內在成長實踐課程第一期,來了!

2018年7月,這顆種子將會在西安落地,開始生長——期待夏日和大家的相遇!

圖文投遞:佑護童年

課程適合人群

  • 人智學求學者、愛好者、探索者;
  • 開始有意識地走”內在成長”之路的華德福教師及家長們;
  • 當下對華德福教育倍感困惑、迷茫、懷疑,搖曳不定的華德福教師及家長們;
  • 從糾纏於現象,轉向追求事物本質的人們;
  • 渴望內心強大,靈魂直立的人們;
  • 渴望從迷失中漸漸清醒的人們;
  • 不斷求索”愛”之本質的人們;
  • 追求”生活有目的,工作是正業,思想清明,情感平和”之生活狀態的人們。

緣起

人智學個人內在課程的生成,緣起於像很多老師一樣對此教育的熱情、困惑、收穫、掙扎、疲憊、尋找……

大家心中的疑問是:讓老師擁有內在活力和精神力量的源泉到底在哪裡?

在歌德大殿兩年的學習,讓我可以重新思索心中的疑問。短短兩年的學習不能說已經找到了答案,而是激起想邀請更多的朋友一起走上探索之路的熱誠:探索一條可以支持我們自己認知的路,探索一條可以一起共學和踐行人智學的路。

2018年7月,這顆種子將會在西安落地,開始生長。

七期課程概覽

課程分七次舉行,將會通過理論、實踐、冥想、討論、藝術、主題活動等多元化方式, 研究和領會魯道夫·施泰納的《內在轉化》、《魯道夫·施泰納之愛的願景》、《自由的哲學》、《認識高層世界》等書籍和講座的內容;最後,還會通過對魯道夫·施泰納《四個神秘戲劇》的文本學習和戲劇抽選排演,來內化之前所學;整個過程中,優律司美、人智學繪畫等藝術活動,將會貫穿始終,以支持和幫助所有理論的理解與內化。

七期課程安排

2018年7月8日-20日

  1. 《自由的哲學》
  2. 《認識高層世界》
  3. 《危機與衝突的靈性意義》
  4. 主題實踐活動:
    • 責任與擔當
    • 人與人之間的關係:社交練習
    •  決心
    •  我們在一起
  5. 人智學繪畫
  6. 優律司美
  7. 冥想 & 討論和分享

2019年2月(具體日期待定)

  1. 《自由的哲學》
  2. 《認識高層世界》
  3. 《像植物一樣思考》
  4. 自然觀察
  5. 主題實踐活動:
    • 分組課程設計:通過十二感官向他人傳遞溫暖
    • 責任與擔當
    • 意志力與決心
  6. 優律司美
  7. 人智學繪畫
  8. 冥想 & 討論和分享

2019年7月15日-27日(待定)

  1. 《自由的哲學》
  2. 《認識高層世界》
  3. 主題實踐活動:
    • 探索思考、情感、意志三者之間的關係
    • 通過12感官訓練「心的感受力」
    • 責任與擔當
  4. 優律司美
  5. 人智學繪畫
  6. 冥想 & 討論和分享

2020年2月(具體日期待定)

  1. 《自由的哲學》
  2. 《認識高層世界》
  3. 《像植物一樣思考》
  4. 自然觀察
  5. 主題實踐活動:
    • 用「美」滋養和激活「心的感受力」
    • 責任與擔當
    • 意志力與決心
  6. 優律司美
  7. 人智學繪畫
  8. 冥想 & 討論與分享

2020年7月13日-24日(待定)

  1. 《內在轉化》
  2. 《魯道夫·施泰納之愛的願景》
  3. 主題實踐活動:
    • 個人實踐體驗:愛的微妙差別與意識
    • 責任與擔當
  4. 優律司美
  5. 人智學繪畫
  6. 冥想 & 討論與分享

2021年2月(具體日期待定)

  1. 《內在轉化》
  2. 《魯道夫·施泰納之愛的願景》
  3. 主題實踐活動:
    • 如何應對日常不良情緒,對個人生活品質及人際關係的破壞與干擾
    • 責任與擔當
    • 意志力與決心
  4. 優律司美
  5. 人智學繪畫
  6. 冥想 & 討論與分享

2021年7月(具體日期待定)

  1. 魯道夫·斯泰納《四個神秘戲劇》文本學習及戲劇排演
  2. 優律司美
  3. 畢業演出

課程內容會根據需要隨時進行調整和優化,以更好地服務於課程總目標。因此帶來的不確定因素,敬請諒解!

第一期課程安排

  • 8:00-8:20  唱歌
  • 8:20-9:35  自由的哲學 &冥想
  • 9:35-10:05  茶歇
  • 10:05-11:35
    • A組:優律司美
    • B組:人智學繪畫
  • 11:35-11:45  課間
  • 11:45-12:45
    • 第一周:主題探索活動
      • ❶ 責任與擔當
      • ❷ 人與人之間的關係
    • 第二周:衝突和危機的靈性意義
  • 12:45-14:30  午餐
  • 14:30-15:45  認識高層世界 &冥想
  • 15:45-16:15  茶歇
  • 16:15-17:45
    • A組:優律司美
    • B組:人智學繪畫

第一期工作安排

7月8日

14:30-17:00  學員報到、安排住宿、學員分組(上課組

19:00-20:00  學員見面歡迎會

7月9日

11:35-12:35

  • 主題活動課時間段,主題活動簡介;
  • 學員分組(工作組);
  • 確定「展示會」總協調人及助理

7月10日

19:00-20:30  華德福學校的「濕水彩」教學(Yumiko)

7月12日

19:00-20:30  分享關於「人智學協會」(Joan)

7月17日

19:00-20:30  分享探討「華德福學校人智學共學與教學研究的關係」

7月18日

19:00-20:00  展示會」協調小組會議(與會者:「展示會」總協調人及助理、所有老師、主辦方、翻譯

7月19日

15:45-16:15  公布「展示會」當日節目單及活動時間表

7月20日

9:00-12:30  成果展示與分享(Presentation ofthe fruits out of the seminar)

課程特色

「內在成長」實踐課程,將通過理論結合實際的方式,引領學員們直面思考、情感和意志這三個層面的種種細節,幫助學員們從意識層面,認知到教學中、生活中所面臨的具體問題,它的本質是什麼?人們通常對這些現象的反應,呈現了一種怎樣的內在狀態?如何看待和應對自身的不足?認識到問題之後,接下來便是解決問題,便是方法。課程中,將涉及一系列實踐活動(包括藝術、活動、討論、戲劇、冥想等等),使理論和認知與實踐相連,使想法可以通過橋樑抵達現實。

課程願景

三年的課程,是一段共同的旅程和陪伴。它不是一間工廠,等出廠的時候,大家每個人都能被加工地如罐頭般一模一樣、完美無缺。它是一個美好的相遇和開始,讓每個身在其中的朋友,至少從此知道,當內在力量枯竭的時候,該去哪裡尋找「生命之水」!

通過學習,期望可以支持到我們:

「思考、情感、意志」成為我們可以使用的精細感官,幫助我們體驗以下三個圖景所描繪的過程:

種子——關於思考力

一顆種子,內里原本就存在一種生長的因素和力量,而最終它是否能夠正常的生長,取決於其外部條件是否允許。人的思考過程也是如此。每個人時時刻刻,都會有這樣那樣的困惑和疑問,或者這樣那樣的想法點,這些「疑問」或「想法點」就是一顆顆有可能引發思考的種子。而每個人的思考力之所以不同是因為每個人當下所具備的「外部環境」有所不同。我們在這裡要做的,正是要修鍊思考的外部環境,使其適宜于思想種子的成長。

其次,種子的成長需要足夠的溫暖,並在地下醞釀足夠長的時間,才能生根發芽,這是植物生長所必需的外部條件;對於思想而言,使其生長的外部條件同樣也是溫暖和時間,或者換兩個更貼切的詞:愛和意志力。

也就是說,想要發展「思考力」,我們需要練習的有三點:一、首先得有思考的種子,即「問題」或「思想點」;二、要有孕化種子的耐心,思考過程需要時間和意志力來支撐;三、為思想注入溫暖的能力,有生命力的思考過程,需要愛作為其養料。

水——關於情感能力

一條溪流,歡快地向前流淌,它順著河床繞過溪中的頑石,飛躍過斷崖的瀑布,落入一汪深潭,而後,一部分的溪水留在了靜靜的潭水中,而另一部分則繼續前行。這便是水,有形而又無形,可以流淌,可以靜止;可以向前奔流成就自己,也可以暫時歇腳滋潤花草與河床。假如生活和社會是河床,人是那河中之水。當這「水」太過剛烈和熾熱,那麼河床里流過的,便是滾燙的岩漿,所到之處將儘是損毀與恐懼;倘若這「水」過分冰冷和僵硬,那麼河床里飄著的,就是萬年冰山,所到之處將一片死寂再無生命可言。人的情感狀態如同這河中之水。

所以,我們在這裡要練就的情感能力有三點:

  • 一、讓情感溫度適宜的能力(溫暖感,既不過分熾熱,也不冰冷);
  • 二、讓情感靈活流動的能力(情感需要一種開放的姿態,需要貫穿一種交織流淌的意志);
  • 三、讓情感充滿智慧的能力(即讓思想之光浸透在情感中)

狙擊手——關於意志力

資深的狙擊手在開槍之前,會靜若磐石地趴在狙擊點,蓄勢待發。此時,他身體里的意志力是一種近乎靜止的狀態;而當時機成熟,叩響扳機的那一刻,之前那股寧靜的意志力,會瞬間轉化為一種爆發力;還有一種情況,當狙擊手忽然發現,自己等待許久的目標物,並非正確的目標時,能毫無猶豫立刻收手。

我們在這裡想要培養和練習的,正是如資深的狙擊手一般,任何時候都能恰到好處地行動或停手的意志狀態,即:

  • 一、在合適的時機開始行動的意志力;
  • 二、行動開始後,能夠耐得住漫長的等待、堅持到最後的意志力;
  • 三、行動需要停止時,能夠立刻收手的意志力。

導師介紹

Joan Sleigh

生於1962年,在南非西開普省Camp hill社區長大,就讀於開普敦華德福學校。1982年移居德國,育有四個孩子。在Witten-Annen教師培訓中心受訓成為華德福教師,1995年舉家返回南非,作為主班老師和培訓教師工作20年。

自2013年起至今,任瑞士歌德館世界人智學協會執行委員會常任理事,負責歌德館與全世界英語國家人智學相關事務之間的聯結;個人專業致力於研究在不同文化背景、不同工作實踐、不同生活方式下,需要培養的關係;與另一位老師聯合負責歌德精神科學學院「人智學基礎課程」國際班。

Peter Stevens

長於紐西蘭,父母來自英國和瑞士。擁有20年的舞台優律司美表演經驗;曾擔任過10年的歌德館「人智學基礎課程」優律司美教師,從課程初始一直到2011年;熟知華德福學校優律司美教學體系,擁有10年的華德福學校優律司美教學經驗,曾任教於世界各地多所華德福學校。在過去的25年間,工作地點集中在歐洲,工作重心著重於三個領域:優律司美、作曲和樂器製作。近年來,著重於研究音調優律司美。曾撰寫過眾多關於優律司美和音樂的文章及論文,部分發表在歌德館表演藝術部的《時事通訊》上。

Yumiko Abe

生於1969年,長於日本東京,並在東京接受華德福教師培訓。2006年前往瑞士多納赫,參與歌德館精神科學學院人智學基礎課程學習,2007年開始接受人智學繪畫訓練。隨後在美國俄勒岡州波特蘭瑪麗赫斯特大學學習藝術治療。之後返回瑞士,在瓦格納繪畫學校完成五年制的繪畫課程。目前,任教於瑞士巴塞爾魯道夫·施泰納學校。並在多納赫運作自己的繪畫工作室。致力於研究和發展社交繪畫法,將用畢生經歷深入研究和探索魯道夫·施泰納指導原則下的人智學繪畫。

Benjamin Cherry

澳大利亞資深華德福老師和師資培訓老師,從事華德福教育近35年。具有劍橋大學法律碩士學位、伯明翰大學醫學學位和澳大利亞巴瑟斯特大學教育證書。中國華德福教育的播種人,中國大陸第一所華德福學校——成都華德福學校的指導老師,同時也是台灣地區多所華德福學校,以及中國華德福多所的指導老師。從2007年開始,Benjamin Cherry老師擔任了國內多地三年制華德福小學師資培訓的主導老師,也曾任中國華德福學校論壇的總協調人。訪問並教習了亞洲、非洲、歐洲、北美和澳大利亞的多家華德福學校,足跡遍及全球。

報名信息

時間:2018年7月8日—20日
地點:西安市長安區天子峪豆蔻鎮
費用:

  • 4500元/人
  • 4200元/人三人以上團報價

費用不含食宿,食宿費用約120元/人/天

線路:

  • 公交:乘坐地鐵2號線至「韋曲南」終點站下車,轉4-04路公交車至「171廠」下車,沿天子峪路口向南800米,翆樂迪遊樂場對面即是。
  • 自駕:沿環山路見「華嚴祖庭至相寺·天子峪」路牌進入,向南行800米至翆樂迪遊樂場對面即是。
  • 導航:高德、百度、地圖輸「豆蔻鎮」即到。

報名諮詢

  • 培娟:18066707316
  • 李冰:13299061949

課程諮詢:

 

如想對課程想要了解更多,可掃上邊的二維碼(微信號:Thizlinux2)諮詢,可能會因時差原因不能及時回復,敬請諒解!

報名方式:

編輯「姓名+人數+是(否)住宿+電話」到13299061949,報名獲確認後簡訊通知付款方式,報名時一定確認好自己的時間,繳費後,概不接受退費申請,但可自行轉讓。

注意事項:

  • 外地學員可提供住宿
  • 請自行攜帶室內鞋、水杯、碗筷

項目支持

本課程由「西安華德福聯盟」共同支持。

聯盟成員

  • 西安子峪學校
  • 終南山自然學校
  • 西安嶺徳學校
  • 西安紅杉樹學校
  • 西安漢韻書院
  • 豆蔻鎮社區

課程工作組成員

  • 汪敏
  • 李冰
  • 培娟
  • 王愛棣

 

附課程問答(隨時更新

問:沒有人智學基礎的朋友是否能參加課程?

:沒有任何人智學基礎,但渴望在內在發展方面得到成長的朋友,可以參加此課程。但需要提前做一點功課:

1、首先,她需要從意識層面認識到,內在成長是一個非常緩慢的過程,需要足夠的強烈的內在意願、經歷、實踐、相關知識等一系列綜合因素的有機結合,以及時間的沉澱,才有可能達成。如果,學習者能夠首先在這一點上做好了長期堅持作戰的心理準備,而非只是想著參加一次課程,就立刻馬上想要有所回報,那麼,她就具備了成長的最重要的條件。

2、關於課程內容本身,有人智學基礎的朋友,在剛開始上課時,是會比沒有基礎的有優勢,但課程進程越往後,此優勢就會越來弱,取而代之的是,想要獲得內在成長的意志的強度,你究竟有多大意願 想要成長,為此你能付出多少,你是否有足夠的意志力,支持你在長久未見明顯成效的時候,依然能夠相信,成長一直在暗暗發生,它之所以感覺未見明顯成效,是因為量變到質變的過程需要大量的時間。

3、再說具體課程,本期主課是:『自由的哲學』和『認識高層世界』這兩本書,如果可以提前閱讀這兩本書的前幾章,會對聽課有所幫助,即便看得不太懂也沒關係。『自由的哲學』前幾章會涉及一些西方的哲學家,如果能夠百度一下這些哲學家的背景與主要思想和觀點,也會很有幫助。

4、關於實踐: 此課程最重要的一個想法,就是儘可能地為學員們創造更多的實踐機會,以幫助大家內化理論課程的內容。所以課程中的優律司美課,是針對『自由的哲學』課的藝術實踐課;人智學繪畫課,是針對『認識高層世界』的藝術實踐;社交練習課將與『危機與衝突的靈性意義』結合;還有主題實踐: 責任與擔當等,是為了讓學員們通過具體活動,體驗”責任與自由”的關係等等等等。總之,課上課下會有很多實踐環節,這些才是課程的重中之重。因為,任何有用的理論,如果不能內化,只是停留在”道理我懂了,但是我做不到”的程度上,那是對人最大的消耗。從小到大,我們每個人腦子裡裝的美好大道理還少嗎?現在的人,缺得不是道理和理論,缺得是如何做到的方法,缺得是”明白”與”能做到”之間的橋樑。此課程想要做的,正是要為學員朋友搭建這樣的橋樑。

推薦語:一個提升你靈魂姿態的課程

不在一線教學的這幾年,我一直在旁觀國內華德福的諸多事情:教師的疲憊、學校內部的分裂、教師與學校的衝突、教師與家長的衝突、教師自身的內在衝突……這些事情也引發我的思考,為什麼這些事情一個學校一個學校的輪番上演,而且發生過後還是會再發生,在這樣的狀態之中,我們是在做著怎樣的教育?

這些問題向我隱約地展開了一條路徑,一條人成長的路徑,而幾天前汪敏給我發來的她與李冰發起的項目,讓我隱約感覺到的那條路徑一下子明朗起來:對,就是要這樣走的。當人越來越成為「人」,當自己的靈魂姿態越來越挺立,越來越美時,我們自身的境遇才會發生變化。

我和汪敏都是Tommi老師的學生,我們畢業後,我也見證了她的歷程:帶著熱情進入教師角色、困境、衝突、走出、提升……尤其她在歌德館快要完成兩年人智學基礎課程時,我看見,她的靈魂狀態是越來越美。作為老師的你們正在經歷的,我相信她也經歷過。如今,她帶著她的靈魂伸展之美回國組織這樣的課程,我真是為她讚歎。

所以,這個課程,我要推薦給大家。

彩蝶計劃 丁丁


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