“这也表示当一个人生病时，也得审视他是否与伴侣或其他人的关系破裂。修复关系具有治疗作用，让患者得以加强星芒体的能量来稳定情绪，并重拾健康的身体。”
报道：刘楚珊 出处：马来西亚光明日报 2013年10月11日
现今许多人被各种生理和心理疾病缠扰，于是开始了解到健康的重要性，纷纷注意饮食的营养均衡，还有勤加运动，以及改变不良生活习惯等，希望可以重拾一个健康的身体。
除了饮食习惯、运动和生活习惯会影响人们的健康素质，使疾病侵袭人的身体之外，其实人也会因为“心”与“灵”有创伤而赔上生理和心理上的健康。
由奥地利社会哲学家鲁道夫•史代纳（Rudolf Steiner）博士于百年前创立的人智学（Anthroposophy），除了以人智学的哲学思想为基础，发展成华德福教育（Waldorf Education）、治疗教育、艺术治疗、音乐、建筑、农耕和护理等，也与德国医生伊塔玛丽亚维格曼（Ita Maria Wegman）合作发展人智医学（Anthroposophic Medicine）。
人智医学主张人的身（Body）、心（Soul）和灵（Spirit）三者必须合一并和谐运作才是健康的泉源，倘若身心灵的其中一方失衡，就会产生各种生理和心理上的疾病。
5大原理形成人体五角星
人智学总部瑞士歌德馆医学部负责人，来自德国的米凯拉格乐克拉医生（Dr Michaela Gloekler）于日前受邀到槟城为我国首次举行的《人智医学国际学士后医学学程》授课并演讲时表示，人智医学主张人是由物质体（Physical Body）、以太体（或称生命体）（Etheric Body）、星芒体（或称情绪体）（Astral Body）、自我意识体（I Organization）和精神导向（Spirit Orientation）所构成的原理。
“这五大原理形成一个‘人体五角星’，五角星的右下角是物质体，也就是身体。人的身体之外尚有第一层能量体，即以太体包围着身体，它在五角星的左下角。以太体承载着人的生命力，使人产生生命现象，得以成长和繁殖。除了人类，其他生物包括动物和植物同样在身体以外被以太体包围着。”
同时也是儿科医生并在德国维滕华德福学校担任校医的她说，身体以外的第二层能量体是星芒体，它在五角星的右上角，是人类和动物承受情绪和感觉的能量体。第三层能量体是自我意识体，只有人类独有，并可以意识到自己的能力。除了这“四体”之外，在五角星的顶角是精神导向，意谓人们藉由信仰和灵修来提升精神层次。
人类独有自我意识体
她表示，以上四体和精神导向是构成人类身（物质体和以太体）、心（星芒体）和灵（自我意识体和精神导向）的原理，只有在身心灵平衡的情况下人类才能获得健康。
透过自然现象
观察心灵本质
米凯拉医生表示，人智学创办人史代纳博士深受德国思想家兼科学家歌德的影响，因此他也推崇歌德所提出的观点，也就是人类可通过经验观察自然界现象的四大元素，包括固体、液体、气体和温度，进而再观察心灵。
她补充，当人们从大自然现象来了解自己如何观察、感觉、思考和表达自然界，以及它们彼此如何互相影响的同时，其实也是在观察内在心灵的本质。
她说，当物质体（身体）生病或有缺损时，可以通过补充营养，改变环境卫生来获得适当的水源、空气、温度和亮度来重获健康，同时也可以通过急性治疗和危机干预来控制病情。
“而当以太体缺乏能量时也会使身体生病，人们可藉由适当的教育方式、顺势疗法，还有培养有规律的睡眠和生活习惯等，来调整生物节律，以恢复以太体的能量，使身体得以康复。”
适当教育治疗
孩子健康成长
针对教育这一点，她补充说，现今的社会竞争激烈迫使小孩经常忙着学习诸多科目和知识，然而适当的教育并不在于这些，而是多陪伴孩子一起在这浩瀚的世界里探索自己。教育具有治疗作用，当父母能依照孩子的生理发展给他们所需要的教育时，孩子的以太体就具有比较强的能量，促使身体健康成长，减少病痛。
情绪低落
星芒体能量低
米凯拉医生说，如今每四个人就有一个人经常感到忧郁、情绪低落或心情沉重。这些负面情绪显示人的星芒体能量很低，使人们处在不健康的状态里，进而引发生理和心理上的疾病。
“当人的情绪经常感觉很差时，也表示他面对生理和心理上不平衡的状态，进而诱发出人格障碍、情绪障碍和边缘性人格障碍等精神疾病。”
因此，她鼓励无论是从事医疗行业或非此行业的人都去帮助这些不健康的人。除了可以帮助他们加强星芒体的能量，也因为助人是生命的最基本原则，也能在过程中产生愉快的情绪，使星芒体能量得以加强。
她表示，人际关系也会影响星芒体的能量，当一个人能与伴侣或其他人建立起诚恳，互相信任和尊重的关系时，就可以避免关系破裂，或出现语言和行为暴力等不愉快结局。与人维持良好的关系，不但可以拥有稳定和愉悦的情绪，也使其星芒体拥有很强的能量来保持身体健康。
“这也表示当一个人生病时，也得审视他是否与伴侣或其他人的关系破裂。修复关系具有治疗作用，让患者得以加强星芒体的能量来稳定情绪，并重拾健康的身体。”
