土相的孩子無法從歡樂與繁華中學習到什麼，只能透過悲憫別人的命運與際遇；他們需要生命歷練豐富——特別是有過痛苦經驗和生命磨難——的人來帶領。
編者注：本文屬於《氣質概論與土、水、風、火四相的判准》系列文章，第一篇鏈接。
本文由作者授權本站刊發，未經許可，嚴禁轉載作者：陳琪瑩
撰文：2016年9月9日
◤《土相氣質(憂鬱型氣質∕the melancholic temperament∕earth土元素)》◢
土相對應著骨骼系統被地球重力下拉的負擔；細心、同理，卻也內縮、自憐。
土相氣質的成人如果太專心、內斂，孩子就無法經驗到需要的感情生活，成人的憂鬱質會壓抑孩子靈魂上的衝動，孩子以「退縮」取代「表達」，就會造成之後呼吸與循環上的問題，尤其是五十歲之後的心臟問題。
土相由固態所主導，因此思想上容易有礦物性的僵化、又有地球重力的沉重。
土相的人從來不覺得自己是身體的主人，因為身體無法執行出自己的意志；在正常狀況下，物質體必須服從其他身質三體，現在卻跳級空降，反客為主，成了身質的主政者∕主導者，可惜的是，因為物質只會物質，根本沒有駕馭其他三體的能力，所以挫敗感是相當深的——土相的人持續經驗著意志消沉的無力與苦痛，因為物質體抗拒接受乙太體浮升的幸福、星芒體的朝氣蓬勃及自我體目標性、前瞻性的努力不懈。
土相的人認為「人生是苦」：缺乏火相的目標堅定、勇往直前，也缺乏風相的活潑、樂觀，更不具備水相的知足、幸福與平靜，所以「痛苦」成為了他人生的全部。也許是早已認定了人生就是一場苦難，所以土相人十分認命、認份，可以忍受惡劣的環境，不計較物質享受。
土相人會沉溺於過去，很會反省、檢討，卻看不到未來；與生具來的負面思考，讓他們既悲觀又焦慮。
土相氣質固執、自我中心到不容挑戰的程度，因為土相太受地球重力影響，所以會認為自己就是宇宙的中心，不容改變與挑釁——萬一想法、意見不同，那絕對、永遠是對方的錯。土相會沉默地、不著痕迹地操控別人，完全不同於火相的大聲咆哮。
土相的人極端固執而自我中心，但同時卻又悲天憫人、容易動情。過度的杞人憂天會讓主觀性強的他們認為其他人都不牢靠、所以只好「凡事自己來」，因此而有滿腹牢騷、抱怨。
土相氣質的人凡事「眼見為憑」，對外界與可能性謹慎而保守，以「疑心」面對所有一切。
土相的孩子無法從歡樂與繁華中學習到什麼，只能透過悲憫別人的命運與際遇；他們需要生命歷練豐富——特別是有過痛苦經驗和生命磨難——的人來帶領。當他們相信自己的痛苦已被成人理解，就會產生信任感。此外，雖然土相的孩子很少向父母要求什麼，但內心其實很渴求安全感，非常需要大人關心，所以大人的關心一定要表現在細節上，因為他們最講究細微末節了。
土相的人缺乏安全感，害怕變化，所以他們的學習態度是「聚沙成塔」、漸進、累積式的。如果一口氣被給的太多，他們會陷入慌亂。
土相的人頸部缺乏力量，只看得到（大）頭，看不見脖子，頭部很長。眼睛因為向地性而陰暗、悲哀∕悲觀，缺乏著火相人眼裡幽暗中的光采∕神采。步伐滯重、沉悶、整齊劃一，缺乏前進、有目標的果敢堅定。常常彎腰駝背，無法保持挺立，肩膀很窄或是溜肩膀。土相的人溫文、儒雅、矜持，卻常常悶悶不樂。
土相的孩子如果是非常誇張地「土相」，那麼孩子的有機作用也會出現生理上的不正常。物質是心質的表達，心質的缺陷會反映在物質的缺陷里。這樣的孩子不要吝惜在食物中加倍（一倍半到兩倍的程度）給糖（是真正的糖或糖類製品，如麥芽糖，而不是人工甜味劑）。糖可以幫忙孩子克服物質上的無法吸收。
［補充說明：「糖」會主導並取代肝臟原本自身的活動，土相的孩子容易貧血，就是因為肝臟不夠活躍的緣故，而糖可以替代性地執行肝臟需要被執行的活動。］
土相的孩子胃口通常很小（連學習、吸收都是），所以「適當的量」是關鍵：一餐當中食物種類不要太多，但要看起來像種類很多或是相當可口的樣子。視覺上的誘惑能讓一向冰冷的土相孩子在感官上暖和起來。「溫度」是調整土相孩子的關鍵——任何事物都是。土相孩子的靈性體無法讓身體充滿溫度，因此常常四肢末端冰冷。花和果實收藏了最多的陽光，能讓消化很慢的這類型孩子加快消化的速度。檸檬花或洋甘菊沖泡成熱飲能幫助土相孩子入眠。
