一起煮饭，增进亲子关系
现今双薪家庭多，许多家庭以外食解决三餐。
但是，在家煮饭却是很重要的一回事，若是自种蔬菜，那就更佳。
外面卖的食物大多是重口味，加了很多化学调味料，破坏孩子的嗅觉与味觉。
张校长指出：“当孩子的这些感官遭破坏，会影响他的‘人我关系’，令他难进入别人的感觉。孩子自小，妈妈便在家中做简单的菜，让孩子吃到食物的原味，就能保护孩子的这些感官。”
说到煮饭，张校长提醒：父母做饭，不要匆忙。
煮饭不是只有妈妈的事，如果爸爸上班比较迟回，妈妈可以跟孩子一起煮饭。
比如说回到家，可以平和地跟孩子们说：“先喝杯水，再把书包放好。谁要先去洗澡？妈妈开始要准备菜了，今天有什么菜，可以煮什么，你们洗个澡后，可以出来帮忙……”
孩子从妈妈身上看到这种不疾不徐的做菜、做家务的方式，看起来就在享受做家务，而不是为了要吃饭，而大家弄得很不愉快。甚至有的妈妈心里会不平衡，觉得自己每天老是忙煮饭，好像女佣似的，而忍不住唠叨孩子，影响亲子关系。
拉拔孩子，一步一步来
孩子的成长与学习，都需要时间。父母与老师要有耐心。
与其凡事诉诸打骂，或许可以换个态度与说法，如：
“没关系，下次你就会了。”
“妈妈昨天告诉你了，你还是做不到，没关系，你做一点吧，慢慢的你就会做得跟妈妈的一样好。”
对偏食的孩子，可说：“没关系，你就多吃一点点，那你就会像爸爸一样，长得那么高、那么壮。”
张校长指出：“要给孩子正向的鼓励，让他相信他自己做得到，他会这样相信，是因为父母与老师都相信他。”
对孩子的错误与不足，也要给予肯定与鼓励：“今天你还是做不好吗？好吧，那就等明天看看你的手有没有更有办法啦。今天妈妈帮你一点，但是没有办法全部帮喔，剩下的你明天要自己做好。”
这些话语，鼓励孩子慢慢来，一次做不到没有关系，可以再尝试。
至于十六七岁的孩子，父母怕孩子的情愫及被骗，也容易构成紧张的亲子关系。
如果父母经常批评孩子的这个朋友不好、那个不好，怕孩子变坏，孩子会对父母反感，觉得父母不相信自己的朋友。
一旦他觉得父母不爱他的学校、不爱他的朋友，他也就不会相信父母是爱他的。
