給孩子過多選擇是過早讓孩子把注意力放在選擇本身，使孩子更以自我為中心。這會削弱孩子的意志。他們僵持地站在那裡，試著做出選擇或想做什麼。
本文由HiWaldorf組織翻譯、首發，未經授權，禁止轉載。作者：Susan R. Johnson 翻譯：賈曼娜
原載：YouAndYourChildsHealth（網站）3/17/2000
作為有著兒童行為發展培訓經驗的兒科醫生，我想我知道關於孩子和父母的所有事情。接著我成為父親，謙遜地意識到無論是孩子還是父母，我只知道一點點。有很多撫養孩子的父母經驗（照顧小孩的生存技巧）在我受教育過程中從來沒有被教過。
1）小孩子，尤其是七歲以下年紀的孩子，沒有能力能夠做到延遲滿足。孩子活在當下，活在現在所見，所聽，所要中。他們還沒有認知能力，能夠經受得住誘惑或延遲滿足。例如，當我兒子四歲時，我買了一個聖誕日曆。12月1日，我讓他翻開月份牌第一張，接著把日曆放回到廚房一個特殊的地方，然後短暫離開廚房。你們猜接下來發生了什麼？聖誕節之前的24天即24張紙在幾分鐘之內就被毀了。自從這次之後，我學會更加平靜，不把我的想法和計劃告訴孩子，因為孩子會在聽到我的想法之後，希望馬上發生剛才所提及的事情，就是現在！
2）如果我們困惑規則或界限，那麼接下來對孩子，也會很困惑。孩子們會一直尋找界限，直到他們找到為止。在汽車裡，關於是否系安全帶，從來不跟孩子做任何討論，而在睡覺問題上，經常跟兒子有討論。我兒子很快就發現在睡前可以要水喝（我怎麼能讓口渴的孩子不喝水），上床之後要份點心（我怎麼能讓孩子餓著肚子睡覺），提問完整寬闊世界裡的任何事情（怎麼能不滿足孩子智力好奇心），等等其它問題，接踵而至。從中我得到教訓，但是依然不能把所學到的方法靈活運用，從某種情境下轉化到另外一種情境。我花了很長時間去整理和分類排序我的價值標準和想法，這樣面對孩子時，才有更清晰的界限。
3）小孩子，尤其是七歲以下的孩子，確實能讀懂我們的想法和我們靈魂心情的晴雨表。有人教導我說，任何人都不能讀懂我們的想法。也許嬰兒能夠通過我們心臟快讀跳動或呼吸頻率感受到成人的焦慮，但是隨著年齡的增長，這種感知能力就變弱了。對於學步兒童，成人什麼也沒說，那麼想法就不存在。換句話說，我對我的孩子非常生氣，孩子並不知道我生氣，除非我說話語氣很生氣或表情很生氣，孩子才知道我生氣了。
我去參加第一個父母工作坊，就在家旁邊的華德福學校。那時我兒子剛三歲，環顧整個幼兒園。聽關於父母養育孩子的演講，從演講中聽到父母保持良好想法的重要性，因為孩子能感覺到父母的想法。我記得那天晚上回家，根本不相信這種說法，但是我喜歡這種說法，在我說話時，頭腦中要有圖景：如果你是青少年孩子或蹣跚學步孩子的父母，在意識流中抓住一塊石頭。你必須象石頭那樣穩穩立在那裡，讓情感河流環繞著你而不衝撞於你，不被沖走，或讓你失去平衡。第二天一早我醒得很早，思量那幅圖景。我兒子醒來，下樓來，爬到我身上。我抱著他，什麼也沒說。他看著我，說：「媽媽，咱們玩消防員遊戲吧，咱們在小河旁邊的石頭邊上站著」。（我兒子從來沒有用過石頭或河流的語句）
我得知思考同行動一樣有力量。不僅僅我們做了什麼，說了什麼，如何行動，我們怎麼想的也很重要。我們之間通過聽，看，行為互相影響，我們為孩子所做的，告訴孩子的，在孩子面前如何行為，與我們如何思考一樣重要。我們自己的想法很有力量，有時候我們自己的敵人就是我們自己。如果我們不相信自己身上會發生不好的事情，那麼通常就不會發生。最害怕什麼事情發生，就會發生什麼。正念非常有力量，這就是為什麼奧林匹克運動員僱傭運動心理學家教他們正向思考的技巧和冥想完美運動過程。
4）無論怎樣對孩子說，不要做什麼，孩子就會做。小孩子只聽到動詞，其它語句聽不見。我記得我兒子學前班老師對他說：「你穿著網球鞋，別跳到水坑裡」，你猜，誰跳到水坑裡了？我一個跟動物打交道的朋友也是如是說。你腦海里的圖景教導孩子。孩子有能力讀懂我們腦海里的圖景。如果我們說「不要跑到馬路中間」，而我們腦海里則想像孩子跑到馬路中央的圖景。孩子忠誠地按照成人腦中的圖景行事。如果相反，我們說和我們所想像的圖景一樣「呆在馬路旁邊」，孩子則會留在馬路旁邊。
5）當對孩子提出要求時，可以說「你可以……」，關上協商的大門。用語句「你可以……」遠比使用「請問，你是否可以…..」或「難道你不認為現在是……的時間」的句式要好得多。如果沒有選擇，就不要給孩子選擇。另外，孩子喜歡看如果不按照父母的要求，會發生什麼。給孩子過多選擇是過早讓孩子把注意力放在選擇本身，使孩子更以自我為中心。這會削弱孩子的意志。他們僵持地站在那裡，試著做出選擇或想做什麼。
身為人母過程中，我試著記住作為父母是終身值得追求的事業，是很重要的事業。沒有一個人是完美的。我們都會犯錯，犯錯是生活的一部分。這是我們學習和成長的途徑之一。
