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【杭州】你的生命会给你帮助——Karla Cryer生命传记工作坊(5月)

借由“自传”的形式,让我们有机会以完全不同的视角来看待生命。引领我们走一条全新的道路去发现自我——是你自己发现,而不是谁去告诉你,这一点无比重要。

图文投递:

Karla Cryer卡拉老师说:“你的生命会给你帮助”

这一句话让我心中充满感动和感恩。我忽然意识到,不管我对自己多么不满意,我都已经得到很多来自生命的帮助和照顾。(往期学员感悟

那么什么是生命?我们首先来看看人的一生:

  • 0-7岁:信任和安全感的建立和发展,无意识恐惧的形成
  • 7-14岁:自信的发展,学习模式的形成
  • 14-21岁:寻找我的方向,与世界互动模式的形成,理解我的行为模式
  • 21-42岁:太阳的考验,寻找我的人生目的
  • 42-49岁:改变我的生活方式,寻找和谐
  • 49-56岁:从重要的岗位退下来,协助年轻人成长
  • 56-63岁:支持下一代
  • 63岁后:面对变老和死亡的两种态度

这样的生命历程是生命吗?那么谁拥有这样的生命?是你吗?

这样的生命会给你带来什么样的帮助?那么,你又是谁?

你是谁?

你是你存在于尘世中的物质形象吗?

形象这个玩意儿,熟悉又陌生。

它是你的名片,常常被我们捏出一个放在胸前的口袋里,又常常滑落。时间久了,疲于捏造,便以为形象离自己远去,仿佛无脸人。

然活着岂能无脸面,不过是误入了没有镜子的房间,以为周身那个皮肤构造有形而无象。

你,似乎不啻于肉身的存在,亦关乎面子与里子。从静水、铜片或是从涂了锡的玻璃中找面子,入形于象;里子如何寻觅?向内寻求,对话于精神,空虚中立着一面镜子,便是悟。

怎样寻找那面精神之镜,悟从中来。

在迷雾中穿行,直到步入一片静海,将自我缩身于宽广间,将世界映照入自我中。

你是谁?

宇宙给予了你答案,只有你自己能寻觅到。

什么是生命传记?

我是谁?我从哪里来?我要到哪去?

这几个被当今各种灵修课程问滥了的问题,却依然是所有人内心深处的终极困惑。

你想不想知道,在先天及后天的多重力量塑造之下,你如何成为了你?

你想不想看见,在纷繁俗世中,你被锤炼出了怎样与众不同的个性?

你想不想理清,从呱呱坠地到成家立业,你在家庭及社会中学会了怎样的应对模式?

你,想不想在亿万个灵魂之中,在茫然的外表之下,去发现一个真正的你?

如果你对自己的生命从未放弃过解读的渴望,如果你也从未曾停止过成长的脚步,也或者,你曾经辗转于各种身心灵成长流派,却始终未曾窥见生命的真相,也始终没有撩起过“真我”那神秘的面纱,那么这一次,或许是一个不一样的机会。

作为近代世界极富洞见与慈悲的鲁道夫.施泰納博士,创立了庞大的“人智学”体系,而“人智学”体系下的生命自传成长课程,是华德福教育培训中最核心的一部分。

借由“自传”的形式,让我们有机会以完全不同的视角来看待生命。引领我们走一条全新的道路去发现自我——是你自己发现,而不是谁去告诉你,这一点无比重要。

在这里,你完全有可能找到真正的“我”。还有什么比在七天内遇见至今为止最真实的那个“我”更令人欣喜的事呢?

但是,发现问题,只是成长的第一步,如何解决问题呢?

很多朋友在成长的道路上,努力了,看见了,遇见了真正的“我”。可是却迈不出那崭新的一步,要么没有前进的方向,要么没有前进的动力,也可能,没有引领自己前进的智慧。

每每沉浸在看见伤痕的痛苦里,或者徘徊在游移不定的迷茫中……

站在发现“吾”的基础上,站在遇见“吾”的街头转角,从苦痛中焕然重生,不抛弃旧我,不愧疚过往,将力量用在转化而不是否定上,活出一个全新的“吾”,是所有追求成长的朋友们的期望。

为什么我们的关系那么复杂和困难?为什么类似的情形总是不断重复的发生在我们身上?我的业力是什么?我的命运是什么?

无论是对他/她自己还是对其他人来说,每个人都是一个谜。

生命传记可以让我们深入去穿透这个谜,并能够有意识的往一个清晰、明确的方向引导自己。

我们开始了解是什么塑造了我们,我们需要做什么才能解放自己以释放我们全部的潜能,我们该怎么样去为我们的家庭、我们的社区和世界贡献积极的力量。

生命传记揭示了我们的行为模式和属于我们自身的问题,以及如何将这些转化成我们的能力和潜力。

Karla Cryer(卡拉)老师

Karla Cryer卡拉老师,

花费十年时间攻读心理学专业,本硕分别毕业于澳大利亚国立大学(位于堪培拉)、加拿大安大略皇后大学,获得文科学士和文科硕士,并在加拿大大不列颠哥伦比亚大学(位于温哥华)学习文科博士课程。 她也接受过其他心理治疗方法的培训,如眼动身心重建法、旅程心理疗法、认知行为主义、父母效能训练、精神疗法等。

Karla曾作为一名心理学家在澳大利亚、加拿大和美国工作。工作期间,她接触过焦虑儿童、问题青少年以及一些患有焦虑、抑郁、人格障碍,躁郁症、毒瘾、性侵和战争创伤的患者。她的第一份工作是在加拿大帮助一些在校的问题少年;在美国,她的工作是帮助各类上瘾的人。在澳大利亚,她曾在工人教育协会任教5年,负责个人成长与自信以及如何获得自我尊重的课程。她曾为悉尼退伍军人咨询服务中心工作5年,治疗创伤后应激障碍、惊恐发作和睡眠障碍,她还提供如何与家人、伴侣相处以及养育孩子等问题的咨询。

她曾担任Regenesis——药物戒除康复计划的首席执行官五年。

她曾接受过生平传记导师的培训,并在澳大利亚各地组织教学生平传记的工作坊和课程。她在悉尼鲁道夫斯坦纳学院教授人类的发展和社会结构课程。目前,她是私人执业心理医生,专门研究如何处理养育孩子和个人成长的问题,同时她还开设了关于创伤和个人成长的工作坊和课程。

她已经在中国工作过3年,为很多中国人做过一对一的私人心理咨询服务,同时她也在中国开设了关于家庭教育的工作坊和课程。她对“中国式家庭结构对孩子的健康和教育的影响”尤其感兴趣。 她认为,很多中国家庭都存在世代创伤,这些创伤对孩子影响很大。另外,她还在中国对性侵的受害者进行过心理治疗。

卡拉老师的生命传记工作坊将带来什么?

在个人生平自传工作坊中,我们将越过山峰去细看生活是如何向我们伸展枝芽的。

我们看到自我的生命形成,它的模式和架构,它初次展现的意识形态。我们看到它的全貌,气象和动态过程。且只有透过这样的视角,才能让我们做出真正明确而富有建设性的改变。如果没有这样全面的视角,我们无法对生命形态做出持久的改变,或许我们能够控制症状,但这些症状会以另外一种形式发生,而基本模式如旧。

生平个人工作坊所展现出的将会是非常个人的经历,体验,并带入非常深层的转变。我们通过抓取自我内心中极为隐秘的光明和黑暗部分,来真正了解我们是谁。

在生平个人工作坊中,我们通过不同形式的工作来获取感知那些无意识下的自主谎言。我们将通过运动,艺术,冥想,心理戏剧和歌唱,以及写作和对话这些丰富的形式来开展生平个人工作坊。我们会有个人形式的工作,同时也有搭档形式的工作,以及小组工作。

这段经历将帮助带领你拥有长远的理解和思考。事实上,一些改变将会在工作坊这段经历的几周,几月,甚至几年后才会悄然发生。它提供了不受条件限制的自由的可能性,以及突破原有的自我限制。

5月杭州课程内容

主办方:杭州巴学园

协办方:杭州西子渡工作室

课程目标

  • 人生全局和发展原型。
  • 我们的家庭排列和出生前的情况。
  • 0-63岁各个阶段不同的七年的生命历程。
  • 全方位的认识我们的自传,理解不同的七年时期之间的映射。
  • 人生场景、模式、危机和转折点。
  • 理解恐惧、内疚和羞愧在自己人生中的发展。
  • 理解我的灵性和创造探索在自己人生中的发展。
  • 生平故事的工作。
  • 在这个工作坊里,我们将会体验艺术活动、心理戏剧、独立的个人工作、两人和小组分享,也会有机会创建和分享你的生平故事。
  • 在这个工作坊之后,我们的生活将再也不会与之前一样。

课程受众

  • 在人生旅途上有任何有困惑和伤痛的人们;
  • 想了解自己、他人和世界的人们;
  • 想与自己、他人与世界产生链接的人们。

课程翻译

  • Qiqi(七七):华德福界资深课程翻译。

事务信息

课程时间:2018年5月9日-15日(全7天

课程地点:喜舍瑜伽(西溪路西溪和景商铺529-6)

课程人数:上限50人

课程资费(包含两茶点和中餐)

  • 原价费用:4500元/位
  • 早鸟价:4200元/位(截止日期为4月20号零点)
  • 4人及以上团购价:4000元/位
  • 西子渡老学员(参加3次课程及以上):在以上优惠的基础上直降200元。

收费账户(2选1)

  • 支付宝:13917167947@139.com(宋敏)
  • 微信:77180545或者13917167947

咨询:宋敏 13917167947(微信同号

报名信息

学员需要自备的物资(主办方会备用一些)

  • 彩色铅笔若干,颜色不限,必备自用
  • 笔记本和写字笔自备自用
  • 橡皮和卷笔刀必备自用
  • 自带个人喝水水杯

每日课程流程安排

  • 9:00-10:30主课
  • 10:30-10:45茶歇(视实际情况而定
  • 10:45-12:00主课
  • 12:00-14:00午餐加午休
  • 14:00-15:30主课
  • 15:30-15:45茶歇(视实际情况而定
  • 15:45-16:30主课
  • 16:30-17:00回顾、告别

遇见卡拉老师

作者:李跃儿

老师,家长,管理团队都需要有人告诉他们什么是人生,孩子从0到99岁,每一个年龄要发展出那些精神的内涵才能为下一阶段打好基础,0到7岁的安全感信任的建立与否怎样影响着7到十四岁的发展,怎样影响着十四岁到二十一岁的生活,乃至于如何影响着60岁之后的生活,一个老人的身体是否健康生活是否快乐,是否会成为儿女和周围人的麻烦,是如何被0到七岁的发展影响着。

这些我们的奶奶不知道,我们的妈妈不知道,我们也不知道,所以我们可以有机会知道,由此改变我们家族的命运。

我深爱着卡拉,她今年70多岁,要好好的再让她帮助我们一些日子。不要浪费具有这样深入智慧的卡拉。

——节选自李跃儿《遇见》

稳固的,
我立足于存在
确定的,
我走上生命之旅
爱,
位于我存在的中心
希望,
置于我的行动
智慧,
进入我的思想
平静,
带领我走向生命目标
平静,
维持我的存在

——鲁道夫.施泰纳(小巫译)

原编者按

  • 感谢课程协调人jing老师的辛勤劳动和支持;
  • 感谢上海主办方四叶草华德福发展中心的部分图文支持;
  • 感谢北京主办方道心慧的部分图文支持;
  • 感谢李跃儿老师的分享;
  • 感谢课程地点喜舍瑜伽分享的图片和支持;
  • 感谢康泽孝小朋友的亲笔画作;

未经允许,请勿擅自转走图文中的图或文为自己所用,若用图文请先经允许后使用请注明出处。欢迎整篇图文分享,谢谢!

 


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