借由“自传”的形式，让我们有机会以完全不同的视角来看待生命。引领我们走一条全新的道路去发现自我——是你自己发现，而不是谁去告诉你，这一点无比重要。
图文投递：Karla Cryer卡拉老师说：“你的生命会给你帮助”
这一句话让我心中充满感动和感恩。我忽然意识到，不管我对自己多么不满意，我都已经得到很多来自生命的帮助和照顾。（往期学员感悟）
那么什么是生命？我们首先来看看人的一生：
- 0-7岁：信任和安全感的建立和发展，无意识恐惧的形成
- 7-14岁：自信的发展，学习模式的形成
- 14-21岁：寻找我的方向，与世界互动模式的形成，理解我的行为模式
- 21-42岁：太阳的考验，寻找我的人生目的
- 42-49岁：改变我的生活方式，寻找和谐
- 49-56岁：从重要的岗位退下来，协助年轻人成长
- 56-63岁：支持下一代
- 63岁后：面对变老和死亡的两种态度
这样的生命历程是生命吗？那么谁拥有这样的生命？是你吗？
这样的生命会给你带来什么样的帮助？那么，你又是谁？
你是谁？
你是你存在于尘世中的物质形象吗？
形象这个玩意儿，熟悉又陌生。
它是你的名片，常常被我们捏出一个放在胸前的口袋里，又常常滑落。时间久了，疲于捏造，便以为形象离自己远去，仿佛无脸人。
然活着岂能无脸面，不过是误入了没有镜子的房间，以为周身那个皮肤构造有形而无象。
你，似乎不啻于肉身的存在，亦关乎面子与里子。从静水、铜片或是从涂了锡的玻璃中找面子，入形于象；里子如何寻觅？向内寻求，对话于精神，空虚中立着一面镜子，便是悟。
怎样寻找那面精神之镜，悟从中来。
在迷雾中穿行，直到步入一片静海，将自我缩身于宽广间，将世界映照入自我中。
你是谁？
宇宙给予了你答案，只有你自己能寻觅到。
什么是生命传记？
我是谁？我从哪里来？我要到哪去？
这几个被当今各种灵修课程问滥了的问题，却依然是所有人内心深处的终极困惑。
你想不想知道，在先天及后天的多重力量塑造之下，你如何成为了你？
你想不想看见，在纷繁俗世中，你被锤炼出了怎样与众不同的个性？
你想不想理清，从呱呱坠地到成家立业，你在家庭及社会中学会了怎样的应对模式？
你，想不想在亿万个灵魂之中，在茫然的外表之下，去发现一个真正的你？
如果你对自己的生命从未放弃过解读的渴望，如果你也从未曾停止过成长的脚步，也或者，你曾经辗转于各种身心灵成长流派，却始终未曾窥见生命的真相，也始终没有撩起过“真我”那神秘的面纱，那么这一次，或许是一个不一样的机会。
作为近代世界极富洞见与慈悲的鲁道夫.施泰納博士，创立了庞大的“人智学”体系，而“人智学”体系下的生命自传成长课程，是华德福教育培训中最核心的一部分。
借由“自传”的形式，让我们有机会以完全不同的视角来看待生命。引领我们走一条全新的道路去发现自我——是你自己发现，而不是谁去告诉你，这一点无比重要。
在这里，你完全有可能找到真正的“我”。还有什么比在七天内遇见至今为止最真实的那个“我”更令人欣喜的事呢？
但是，发现问题，只是成长的第一步，如何解决问题呢？
很多朋友在成长的道路上，努力了，看见了，遇见了真正的“我”。可是却迈不出那崭新的一步，要么没有前进的方向，要么没有前进的动力，也可能，没有引领自己前进的智慧。
每每沉浸在看见伤痕的痛苦里，或者徘徊在游移不定的迷茫中……
站在发现“吾”的基础上，站在遇见“吾”的街头转角，从苦痛中焕然重生，不抛弃旧我，不愧疚过往，将力量用在转化而不是否定上，活出一个全新的“吾”，是所有追求成长的朋友们的期望。
为什么我们的关系那么复杂和困难？为什么类似的情形总是不断重复的发生在我们身上？我的业力是什么？我的命运是什么？
无论是对他/她自己还是对其他人来说，每个人都是一个谜。
生命传记可以让我们深入去穿透这个谜，并能够有意识的往一个清晰、明确的方向引导自己。
我们开始了解是什么塑造了我们，我们需要做什么才能解放自己以释放我们全部的潜能，我们该怎么样去为我们的家庭、我们的社区和世界贡献积极的力量。
生命传记揭示了我们的行为模式和属于我们自身的问题，以及如何将这些转化成我们的能力和潜力。
Karla Cryer（卡拉）老师
Karla Cryer卡拉老师，
花费十年时间攻读心理学专业，本硕分别毕业于澳大利亚国立大学（位于堪培拉）、加拿大安大略皇后大学，获得文科学士和文科硕士，并在加拿大大不列颠哥伦比亚大学（位于温哥华）学习文科博士课程。 她也接受过其他心理治疗方法的培训，如眼动身心重建法、旅程心理疗法、认知行为主义、父母效能训练、精神疗法等。
Karla曾作为一名心理学家在澳大利亚、加拿大和美国工作。工作期间，她接触过焦虑儿童、问题青少年以及一些患有焦虑、抑郁、人格障碍，躁郁症、毒瘾、性侵和战争创伤的患者。她的第一份工作是在加拿大帮助一些在校的问题少年；在美国，她的工作是帮助各类上瘾的人。在澳大利亚，她曾在工人教育协会任教5年，负责个人成长与自信以及如何获得自我尊重的课程。她曾为悉尼退伍军人咨询服务中心工作5年，治疗创伤后应激障碍、惊恐发作和睡眠障碍，她还提供如何与家人、伴侣相处以及养育孩子等问题的咨询。
她曾担任Regenesis——药物戒除康复计划的首席执行官五年。
她曾接受过生平传记导师的培训，并在澳大利亚各地组织教学生平传记的工作坊和课程。她在悉尼鲁道夫斯坦纳学院教授人类的发展和社会结构课程。目前，她是私人执业心理医生，专门研究如何处理养育孩子和个人成长的问题，同时她还开设了关于创伤和个人成长的工作坊和课程。
她已经在中国工作过3年，为很多中国人做过一对一的私人心理咨询服务，同时她也在中国开设了关于家庭教育的工作坊和课程。她对“中国式家庭结构对孩子的健康和教育的影响”尤其感兴趣。 她认为，很多中国家庭都存在世代创伤，这些创伤对孩子影响很大。另外，她还在中国对性侵的受害者进行过心理治疗。
卡拉老师的生命传记工作坊将带来什么？
在个人生平自传工作坊中，我们将越过山峰去细看生活是如何向我们伸展枝芽的。
我们看到自我的生命形成，它的模式和架构，它初次展现的意识形态。我们看到它的全貌，气象和动态过程。且只有透过这样的视角，才能让我们做出真正明确而富有建设性的改变。如果没有这样全面的视角，我们无法对生命形态做出持久的改变，或许我们能够控制症状，但这些症状会以另外一种形式发生，而基本模式如旧。
生平个人工作坊所展现出的将会是非常个人的经历，体验，并带入非常深层的转变。我们通过抓取自我内心中极为隐秘的光明和黑暗部分，来真正了解我们是谁。
在生平个人工作坊中，我们通过不同形式的工作来获取感知那些无意识下的自主谎言。我们将通过运动，艺术，冥想，心理戏剧和歌唱，以及写作和对话这些丰富的形式来开展生平个人工作坊。我们会有个人形式的工作，同时也有搭档形式的工作，以及小组工作。
这段经历将帮助带领你拥有长远的理解和思考。事实上，一些改变将会在工作坊这段经历的几周，几月，甚至几年后才会悄然发生。它提供了不受条件限制的自由的可能性，以及突破原有的自我限制。
5月杭州课程内容
主办方：杭州巴学园
协办方：杭州西子渡工作室
课程目标：
- 人生全局和发展原型。
- 我们的家庭排列和出生前的情况。
- 0-63岁各个阶段不同的七年的生命历程。
- 全方位的认识我们的自传，理解不同的七年时期之间的映射。
- 人生场景、模式、危机和转折点。
- 理解恐惧、内疚和羞愧在自己人生中的发展。
- 理解我的灵性和创造探索在自己人生中的发展。
- 生平故事的工作。
- 在这个工作坊里，我们将会体验艺术活动、心理戏剧、独立的个人工作、两人和小组分享，也会有机会创建和分享你的生平故事。
- 在这个工作坊之后，我们的生活将再也不会与之前一样。
课程受众：
- 在人生旅途上有任何有困惑和伤痛的人们；
- 想了解自己、他人和世界的人们；
- 想与自己、他人与世界产生链接的人们。
课程翻译：
- Qiqi（七七）：华德福界资深课程翻译。
事务信息
课程时间：2018年5月9日-15日（全7天）
课程地点：喜舍瑜伽（西溪路西溪和景商铺529-6）
课程人数：上限50人
课程资费（包含两茶点和中餐）：
- 原价费用：4500元/位
- 早鸟价：4200元/位（截止日期为4月20号零点）
- 4人及以上团购价：4000元/位
- 西子渡老学员（参加3次课程及以上）：在以上优惠的基础上直降200元。
收费账户（2选1）：
- 支付宝：13917167947@139.com（宋敏）
- 微信：77180545或者13917167947
咨询：宋敏 13917167947（微信同号）
报名信息：
- 打开网址链接，进入报名页面：https://www.wjx.top/jq/21756161.aspx
学员需要自备的物资（主办方会备用一些）：
- 彩色铅笔若干，颜色不限，必备自用
- 笔记本和写字笔自备自用
- 橡皮和卷笔刀必备自用
- 自带个人喝水水杯
每日课程流程安排：
- 9:00-10:30主课
- 10:30-10:45茶歇（视实际情况而定）
- 10:45-12:00主课
- 12:00-14:00午餐加午休
- 14:00-15:30主课
- 15:30-15:45茶歇（视实际情况而定）
- 15:45-16:30主课
- 16:30-17:00回顾、告别
遇见卡拉老师
作者：李跃儿
老师，家长，管理团队都需要有人告诉他们什么是人生，孩子从0到99岁，每一个年龄要发展出那些精神的内涵才能为下一阶段打好基础，0到7岁的安全感信任的建立与否怎样影响着7到十四岁的发展，怎样影响着十四岁到二十一岁的生活，乃至于如何影响着60岁之后的生活，一个老人的身体是否健康生活是否快乐，是否会成为儿女和周围人的麻烦，是如何被0到七岁的发展影响着。
这些我们的奶奶不知道，我们的妈妈不知道，我们也不知道，所以我们可以有机会知道，由此改变我们家族的命运。
我深爱着卡拉，她今年70多岁，要好好的再让她帮助我们一些日子。不要浪费具有这样深入智慧的卡拉。
——节选自李跃儿《遇见》
稳固的，
我立足于存在
确定的，
我走上生命之旅
爱，
位于我存在的中心
希望，
置于我的行动
智慧，
进入我的思想
平静，
带领我走向生命目标
平静，
维持我的存在
——鲁道夫.施泰纳（小巫译）
原编者按
- 感谢课程协调人jing老师的辛勤劳动和支持；
- 感谢上海主办方四叶草华德福发展中心的部分图文支持；
- 感谢北京主办方道心慧的部分图文支持；
- 感谢李跃儿老师的分享；
- 感谢课程地点喜舍瑜伽分享的图片和支持；
- 感谢康泽孝小朋友的亲笔画作；
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