風相的孩子高度敏感，對外在接受性太高，因此也容易受環境溫度影響。多給予孩子比較具溫度性、較溫暖的食物，可以讓孩子內在有足以抵禦外在／環境溫度變遷的應變力，幫助孩子穩定。
編者注：本文屬於《氣質概論與土、水、風、火四相的判准》系列文章，第一篇鏈接、第二篇鏈接、第三篇鏈接
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撰文：2016年9月9日
◤《風相氣質(多血型氣質／the sanguine temperament／air 風元素)》◢
風相對應到神經系統的敏感，所以相當表面（膚淺）、樂天、對環境警敏。
風相氣質的成人對於環境中所有的印象都有很深的接收性，但卻不夠深入，會壓制孩子本質內湧現的意志力與對生命的熱愛，造成孩子長成後對生命的倦怠與了無指望。
風相氣質的人眼中，世界上沒有什麼大不了的事；但那種輕快與不在乎，會演變成漫不經心、草率馬虎。
三心二意、缺乏定見，風相人活在自己的感覺當中，而不是活在清楚的意識里。
風相的人充滿了天馬行空的遐想——因為「跟著感覺走」，神經系統也容易放大、誇張感受——所以風相的人神經極度緊繃，極易被驚擾，幾乎到了神經質的地步。這種氣質類型的人長大後最容易發生神經系統和精神方面疾病（如：自律神經失調、精神官能症等）。
風相人不喜歡勞動，對需要耗費體力的差事往往敬謝不敏；萬一非做不可，就點到為止，隨便交差。風相的人充滿著大量的內在心像，雖然會擬定目標，但想過之後，就等於完成了。他們雖然有看入事物內在的能力，但實行力卻相當薄弱，遇到困難就投降——因為「困難」真的一點都不好玩，他們當然沒有理由玩下去——「見異思遷」就是風相的標籤。如果風相人常和火相人相處，就能被有方向性、自律性的火相人帶領著往前邁進。
風相人記性差，對周遭的變化又太敏感，什麼熱鬧都想湊，所以坐不住——風相孩子在傳統教育體制下，學習表現普遍不佳，還常會因為上課愛亂髮表、講話，擾亂到班級秩序。風相孩子的學習基本上是憑藉著直覺與天分，仗著自己的小聰明。
由於渴望被陪伴與被關注，風相的孩子從襁褓中就特別需要被擁抱。風相的人也需要旁人不斷地支持、鼓勵和肯定，才能對自己產生信心。
風相人道德感強烈，為人寬厚，不會記恨小事；但如果對他們刻薄、威嚇，傷害他們太深，他們也會「以其人之道還治其人之身」。因為情感豐富、易受感動，所以父母要用「愛」和「美」來感動他，讓他願意接受大人的教導。
風相的人喜歡八卦，三教九流來者不拒，所以永遠不缺朋友，雖然也沒那麼深交；但也易因外在變化而波動，所以缺乏定性。
風相的人因為被神經感知系統與星芒體掌控，好動而無法穩定，所以表情變化多端也細膩、性格捉摸不定。當星芒體非常活躍（星芒體鐫刻、雕鑿於每一處，不會放過任何細節），就會因為強烈的破壞作用而讓身形清瘦、骨架纖弱、看不太到組織上的肌肉，予人林黛玉、弱不禁風的印象；走步上輕盈而彈跳。因為星芒性強，眼珠會微微偏藍，因為反映著內在不可見的光亮。面容的五官端正、秀麗。
風相的孩子高度敏感，對外在接受性太高，因此也容易受環境溫度影響。多給予孩子比較具溫度性、較溫暖的食物，可以讓孩子內在有足以抵禦外在／環境溫度變遷的應變力，幫助孩子穩定。
如果孩子「風相」到病態的程度，就要儘可能刪除食物中所有的糖分、盡量無糖飲食；糖會讓風相的孩子飛得更輕易，所以要給予孩子「可以在地上工作」的食物。限制糖份，就會限制「糖」在肝臟里進行的「替代役」服務，讓肝臟必須自己工作、無法仰賴外在。這樣會喚醒風相孩子的自我，從而克服風相的特質。
風相的孩子與身體的連結不深，心魂也總是漂浮在四周的事物上，連結是短暫的。醣類非常容易消化，也非常容易進入這樣的孩子里，所以這樣的孩子也喜歡甜食（只是嗜糖程度沒有水相的嚴重）。但若要讓這樣的孩子生根，就要讓他們進食「需要很多消化力的碳水化合物」（如：米、麥等混摻堅果）、植物的根與莖（如: 胡蘿蔔、芹菜等）或一些收斂性的植物（如：鮮採的大黃、馬齒莧、酸菜、腌黃瓜等）。藥草（如:香菜、馬郁蘭、百里香、迷迭香、熏衣草等）能幫助強化新陳代謝與加熱體內有機作用；但熱性的辛香料（如: 胡椒、芥末、姜等）並不適宜風相的孩子（其實也不適宜任何年幼的孩子），因為會讓孩子更發散、更無法回到自己。
