如何充满意识地生活

当生活不是只为了延命／续命而已，而是为了真正地光、热，人就会自然将意识带入生活里。

作者：陈琪莹
撰文：2021年2月6日

当生活不是只为了延命／续命而已，而是为了真正地光、热，人就会自然将意识带入生活里。

［补充说明：事实上，人不仅要充满意识地活，更要充满意识地死，因为生－死一体两面。］

让思想被自己充分意志着、也让意志被自己充分思想着，思想就不会只停留在头颅的念想，意志也不会只冲动成四肢的狂荡。

［补充说明一：真正的思想超越主观与客观，包容着主观与客观，让自己的存在渗透所有，而让自己超越皮肤的边界，成为宇宙－世界性的存在。］

［补充说明二：我真的思想出我的思想吗？还是我被自己的文化／养成、惯性／癖好思想出我、制造出我的思想？……练习看见我如何思想出自己的思想、我为什么如此思想。］

［补充说明三：思想让我们成为宇宙的广大，情感却让我们收敛入自己的存在，准备自己的特殊与独立：如果我们一味思想着、观看着，我们会将自己变成单调的无有分别；当我们情感，我们觉察到了“能够『自己』”的价值。］

我知道自己是谁吗？当知道自己也是推动宇宙的那只手，我会为着世界怎样作为？我把（这一世）生命的目标放在哪里？

我知道自己（正）做着什么吗？是因为惯性／不得不，还是因为想让一切进步与美好？我是否“做”的热切、认真而专注？我的“做”是出于自私吗？恐惧吗？填补吗？有没有伤害、进犯到任何？日常里，我如何食、衣、住、行着自己？有没有照顾到外在于我的感官（印象）？我所有的作为有尊重到更远大于我的世界－神圣－秩序吗？

［补充说明：真正的生命／生活愿意面对起伏跌宕，不会贪图一成不变的舒坦、安逸──外在的逸乐杀死内在的觉醒／清醒。］

［举例说明一：当我决定出一本书，怎样才能让书本的价值超越被砍伐下的生命？如何让所有元素经营出一种可以享受却也感动生命的阅读？书的内容能不能带动心魂生命“精致”与“细腻”，让感官经验“清透”与“神圣”？……还是只为了满足私我能著作等身、扬名立万的贪婪与骄傲？］

［举例说明二：当我决定做一道菜，我的准备／功夫与心意对不对得起牺牲奉献（自己生命）的食材？还是只匆匆为了糊口，而将就、不经意地糟蹋？当中有没有我对进食者的爱与温暖？菜肴能不能成为我延伸向对方的守护与爱？］

当我进入了任何关系里，不论对方是否意识，当中有没有能让自己与世界足够海阔天空的自由？

在我的每一天当中，我能分辨什么是重要到必须好好去做的吗？什么可以无关紧要（不要让自己的生命被一大堆无关紧要的事情逼迫与占据，因为从没有人是为了“无关紧要”而忙、而活）？我如何（为自己、因自己）抉择？我怎么分配／应用我的时间？时间的运用让我远离自己（的本质）还是更靠近自己（的本质）？我的判断能否不被“同感”或“反感”干涉并激动？能不能超然在发生／事件之外？我的言语精准吗？尊重到每一个用字吗？能当说才说、不说就噤口吗（不要为了打发时间、生风起事而东家长、西家短，嚼着舌根、言不及义）？我专注着眼前的事物，努力让最完美的呈现吗？

［补充说明：真正的成就喜悦于内在，而不张扬于外在。］

我有没有自己的春夏秋冬、自己的白天与黑夜？

我愿不愿意虚心在生命中学习？我感谢世界为我所做的一切吗？我的感谢发自肺腑的由衷还是肤浅的虚应？我愿意奉献自己，让世界真正进步与美好吗？

让永恒成为自己思想的执守，让每一步跫印深化自己的存在──没有路曾经白走，没有过曾经白错，没有力曾经白费，也没有事曾经白做──以每分每秒警惕自己、前进自己，就不会让自己兜着圈子，走着同样的老路。

［补充说明：不要让外在－环境“自动化、机器人”着自己，而要让自己能主导也指引自己。］

而离开惯性，需要绝对的意识，也绝对需要清醒的意识，能让我们的生活开始不一样。

意识引领我们跨越！