当人能够正确对待吃进的食物，而不是忍耐吃进的食物如何对待他，人就在健康的状态；这样的饮食，就是健康的饮食，不管食物本身是否健康——人只要（身体）能（自行）处理自己吃进的一切，就是健康的。 作者：陈琪莹
关于“有机饮食”
你还执着着有机饮食吗？有机饮食无法带来真正的健康，除非你的心态无私而健康；“心态”与“心量”永远是先决条件。如果你心态不对、心量不宽，再怎么有机饮食，你都会是病号——“心”才是决定你饮食有机、无机的关
帮助幼儿培养良好的饮食习惯（上）
“这是一篇由有人智医学背景的医生所撰写的文章，所有您关心的问题都将在这里得到答案，是值得收藏的好文。文章将分成两篇连载，祝福您们从此再也不用烦恼要准备什么食物给孩子吃，并且在您们的家庭用餐是一件开心的
早餐的重要性
等我在手术室一角恢复一些知觉后，总住院医师走过来，在我耳边低声说了一条宝贵的“生存”建议：每天早上吃好一顿有营养的早餐！无需多言，自从那天之后，每天我都吃好的有营养的早餐了。 作者：Susan R.