2018年7月，这颗种子将会在西安落地，开始生长——期待夏日和大家的相遇！
图文投递：佑护童年
课程适合人群
- 人智学求学者、爱好者、探索者；
- 开始有意识地走”内在成长”之路的华德福教师及家长们；
- 当下对华德福教育倍感困惑、迷茫、怀疑，摇曳不定的华德福教师及家长们；
- 从纠缠于现象，转向追求事物本质的人们；
- 渴望内心强大，灵魂直立的人们；
- 渴望从迷失中渐渐清醒的人们；
- 不断求索”爱”之本质的人们；
- 追求”生活有目的，工作是正业，思想清明，情感平和”之生活状态的人们。
缘起
人智学个人内在课程的生成，缘起于像很多老师一样对此教育的热情、困惑、收获、挣扎、疲惫、寻找……
大家心中的疑问是：让老师拥有内在活力和精神力量的源泉到底在哪里？
在歌德大殿两年的学习，让我可以重新思索心中的疑问。短短两年的学习不能说已经找到了答案，而是激起想邀请更多的朋友一起走上探索之路的热诚：探索一条可以支持我们自己认知的路，探索一条可以一起共学和践行人智学的路。
2018年7月，这颗种子将会在西安落地，开始生长。
七期课程概览
课程分七次举行，将会通过理论、实践、冥想、讨论、艺术、主题活动等多元化方式， 研究和领会鲁道夫·施泰纳的《内在转化》、《鲁道夫·施泰纳之爱的愿景》、《自由的哲学》、《认识高层世界》等书籍和讲座的内容；最后，还会通过对鲁道夫·施泰纳《四个神秘戏剧》的文本学习和戏剧抽选排演，来内化之前所学；整个过程中，优律司美、人智学绘画等艺术活动，将会贯穿始终，以支持和帮助所有理论的理解与内化。
七期课程安排
2018年7月8日-20日
- 《自由的哲学》
- 《认识高层世界》
- 《危机与冲突的灵性意义》
- 主题实践活动：
- 责任与担当
- 人与人之间的关系：社交练习
- 决心
- 我们在一起
- 人智学绘画
- 优律司美
- 冥想 & 讨论和分享
2019年2月（具体日期待定）
- 《自由的哲学》
- 《认识高层世界》
- 《像植物一样思考》
- 自然观察
- 主题实践活动：
- 分组课程设计：通过十二感官向他人传递温暖
- 责任与担当
- 意志力与决心
- 优律司美
- 人智学绘画
- 冥想 & 讨论和分享
2019年7月15日-27日（待定）
- 《自由的哲学》
- 《认识高层世界》
- 主题实践活动：
- 探索思考、情感、意志三者之间的关系
- 通过12感官训练“心的感受力”
- 责任与担当
- 优律司美
- 人智学绘画
- 冥想 & 讨论和分享
2020年2月（具体日期待定）
- 《自由的哲学》
- 《认识高层世界》
- 《像植物一样思考》
- 自然观察
- 主题实践活动：
- 用“美”滋养和激活“心的感受力”
- 责任与担当
- 意志力与决心
- 优律司美
- 人智学绘画
- 冥想 & 讨论与分享
2020年7月13日-24日（待定）
- 《内在转化》
- 《鲁道夫·施泰纳之爱的愿景》
- 主题实践活动：
- 个人实践体验：爱的微妙差别与意识
- 责任与担当
- 优律司美
- 人智学绘画
- 冥想 & 讨论与分享
2021年2月（具体日期待定）
- 《内在转化》
- 《鲁道夫·施泰纳之爱的愿景》
- 主题实践活动：
- 如何应对日常不良情绪，对个人生活品质及人际关系的破坏与干扰
- 责任与担当
- 意志力与决心
- 优律司美
- 人智学绘画
- 冥想 & 讨论与分享
2021年7月（具体日期待定）
- 鲁道夫·斯泰纳《四个神秘戏剧》文本学习及戏剧排演
- 优律司美
- 毕业演出
课程内容会根据需要随时进行调整和优化，以更好地服务于课程总目标。因此带来的不确定因素，敬请谅解！
第一期课程安排
- 8:00-8:20 唱歌
- 8:20-9:35 自由的哲学 &冥想
- 9:35-10:05 茶歇
- 10:05-11:35
- A组：优律司美
- B组：人智学绘画
- 11:35-11:45 课间
- 11:45-12:45
- 第一周：主题探索活动
- ❶ 责任与担当
- ❷ 人与人之间的关系
- 第二周：冲突和危机的灵性意义
- 第一周：主题探索活动
- 12:45-14:30 午餐
- 14:30-15:45 认识高层世界 &冥想
- 15:45-16:15 茶歇
- 16:15-17:45
- A组：优律司美
- B组：人智学绘画
第一期工作安排
7月8日
14:30-17:00 学员报到、安排住宿、学员分组（上课组）
19:00-20:00 学员见面欢迎会
7月9日
11:35-12:35
- 主题活动课时间段，主题活动简介；
- 学员分组（工作组）；
- 确定“展示会”总协调人及助理
7月10日
19:00-20:30 华德福学校的“湿水彩”教学（Yumiko）
7月12日
19:00-20:30 分享关于“人智学协会”（Joan）
7月17日
19:00-20:30 分享探讨“华德福学校人智学共学与教学研究的关系”
7月18日
19:00-20:00 展示会”协调小组会议（与会者：“展示会”总协调人及助理、所有老师、主办方、翻译）
7月19日
15:45-16:15 公布“展示会”当日节目单及活动时间表
7月20日
9:00-12:30 成果展示与分享（Presentation ofthe fruits out of the seminar）
课程特色
“内在成长”实践课程，将通过理论结合实际的方式，引领学员们直面思考、情感和意志这三个层面的种种细节，帮助学员们从意识层面，认知到教学中、生活中所面临的具体问题，它的本质是什么？人们通常对这些现象的反应，呈现了一种怎样的内在状态？如何看待和应对自身的不足？认识到问题之后，接下来便是解决问题，便是方法。课程中，将涉及一系列实践活动（包括艺术、活动、讨论、戏剧、冥想等等），使理论和认知与实践相连，使想法可以通过桥梁抵达现实。
课程愿景
三年的课程，是一段共同的旅程和陪伴。它不是一间工厂，等出厂的时候，大家每个人都能被加工地如罐头般一模一样、完美无缺。它是一个美好的相遇和开始，让每个身在其中的朋友，至少从此知道，当内在力量枯竭的时候，该去哪里寻找“生命之水”！
通过学习，期望可以支持到我们：
“思考、情感、意志”成为我们可以使用的精细感官，帮助我们体验以下三个图景所描绘的过程：
种子——关于思考力
一颗种子，内里原本就存在一种生长的因素和力量，而最终它是否能够正常的生长，取决于其外部条件是否允许。人的思考过程也是如此。每个人时时刻刻，都会有这样那样的困惑和疑问，或者这样那样的想法点，这些“疑问”或“想法点”就是一颗颗有可能引发思考的种子。而每个人的思考力之所以不同是因为每个人当下所具备的“外部环境”有所不同。我们在这里要做的，正是要修炼思考的外部环境，使其适宜于思想种子的成长。
其次，种子的成长需要足够的温暖，并在地下酝酿足够长的时间，才能生根发芽，这是植物生长所必需的外部条件；对于思想而言，使其生长的外部条件同样也是温暖和时间，或者换两个更贴切的词：爱和意志力。
也就是说，想要发展“思考力”，我们需要练习的有三点：一、首先得有思考的种子，即“问题”或“思想点”；二、要有孕化种子的耐心，思考过程需要时间和意志力来支撑；三、为思想注入温暖的能力，有生命力的思考过程，需要爱作为其养料。
水——关于情感能力
一条溪流，欢快地向前流淌，它顺着河床绕过溪中的顽石，飞跃过断崖的瀑布，落入一汪深潭，而后，一部分的溪水留在了静静的潭水中，而另一部分则继续前行。这便是水，有形而又无形，可以流淌，可以静止；可以向前奔流成就自己，也可以暂时歇脚滋润花草与河床。假如生活和社会是河床，人是那河中之水。当这“水”太过刚烈和炽热，那么河床里流过的，便是滚烫的岩浆，所到之处将尽是损毁与恐惧；倘若这“水”过分冰冷和僵硬，那么河床里飘着的，就是万年冰山，所到之处将一片死寂再无生命可言。人的情感状态如同这河中之水。
所以，我们在这里要练就的情感能力有三点：
- 一、让情感温度适宜的能力（温暖感，既不过分炽热，也不冰冷）；
- 二、让情感灵活流动的能力（情感需要一种开放的姿态，需要贯穿一种交织流淌的意志）；
- 三、让情感充满智慧的能力（即让思想之光浸透在情感中）
狙击手——关于意志力
资深的狙击手在开枪之前，会静若磐石地趴在狙击点，蓄势待发。此时，他身体里的意志力是一种近乎静止的状态；而当时机成熟，叩响扳机的那一刻，之前那股宁静的意志力，会瞬间转化为一种爆发力；还有一种情况，当狙击手忽然发现，自己等待许久的目标物，并非正确的目标时，能毫无犹豫立刻收手。
我们在这里想要培养和练习的，正是如资深的狙击手一般，任何时候都能恰到好处地行动或停手的意志状态，即：
- 一、在合适的时机开始行动的意志力；
- 二、行动开始后，能够耐得住漫长的等待、坚持到最后的意志力；
- 三、行动需要停止时，能够立刻收手的意志力。
导师介绍
Joan Sleigh
生于1962年，在南非西开普省Camp hill社区长大，就读于开普敦华德福学校。1982年移居德国，育有四个孩子。在Witten-Annen教师培训中心受训成为华德福教师，1995年举家返回南非，作为主班老师和培训教师工作20年。
自2013年起至今，任瑞士歌德馆世界人智学协会执行委员会常任理事，负责歌德馆与全世界英语国家人智学相关事务之间的联结；个人专业致力于研究在不同文化背景、不同工作实践、不同生活方式下，需要培养的关系；与另一位老师联合负责歌德精神科学学院“人智学基础课程”国际班。
Peter Stevens
长于新西兰，父母来自英国和瑞士。拥有20年的舞台优律司美表演经验；曾担任过10年的歌德馆“人智学基础课程”优律司美教师，从课程初始一直到2011年；熟知华德福学校优律司美教学体系，拥有10年的华德福学校优律司美教学经验，曾任教于世界各地多所华德福学校。在过去的25年间，工作地点集中在欧洲，工作重心着重于三个领域：优律司美、作曲和乐器制作。近年来，着重于研究音调优律司美。曾撰写过众多关于优律司美和音乐的文章及论文，部分发表在歌德馆表演艺术部的《时事通讯》上。
Yumiko Abe
生于1969年，长于日本东京，并在东京接受华德福教师培训。2006年前往瑞士多纳赫，参与歌德馆精神科学学院人智学基础课程学习，2007年开始接受人智学绘画训练。随后在美国俄勒冈州波特兰玛丽赫斯特大学学习艺术治疗。之后返回瑞士，在瓦格纳绘画学校完成五年制的绘画课程。目前，任教于瑞士巴塞尔鲁道夫·施泰纳学校。并在多纳赫运作自己的绘画工作室。致力于研究和发展社交绘画法，将用毕生经历深入研究和探索鲁道夫·施泰纳指导原则下的人智学绘画。
Benjamin Cherry
澳大利亚资深华德福老师和师资培训老师，从事华德福教育近35年。具有剑桥大学法律硕士学位、伯明翰大学医学学位和澳大利亚巴瑟斯特大学教育证书。中国华德福教育的播种人，中国大陆第一所华德福学校——成都华德福学校的指导老师，同时也是台湾地区多所华德福学校，以及中国华德福多所的指导老师。从2007年开始，Benjamin Cherry老师担任了国内多地三年制华德福小学师资培训的主导老师，也曾任中国华德福学校论坛的总协调人。访问并教习了亚洲、非洲、欧洲、北美和澳大利亚的多家华德福学校，足迹遍及全球。
报名信息
时间：2018年7月8日—20日
地点：西安市长安区天子峪豆蔻镇
费用：
- 4500元/人
- 4200元/人（三人以上团报价）
（费用不含食宿，食宿费用约120元／人／天）
线路：
- 公交：乘坐地铁2号线至“韦曲南”终点站下车，转4-04路公交车至“171厂”下车，沿天子峪路口向南800米，翆乐迪游乐场对面即是。
- 自驾：沿环山路见“华严祖庭至相寺·天子峪”路牌进入，向南行800米至翆乐迪游乐场对面即是。
- 导航：高德、百度、地图输“豆蔻镇”即到。
报名咨询：
- 培娟：18066707316
- 李冰：13299061949
课程咨询：
如想对课程想要了解更多，可扫上边的二维码（微信号：Thizlinux2）咨询，可能会因时差原因不能及时回复，敬请谅解！
报名方式：
编辑“姓名+人数+是（否）住宿+电话”到13299061949，报名获确认后短信通知付款方式，报名时一定确认好自己的时间，缴费后，概不接受退费申请，但可自行转让。
注意事项：
- 外地学员可提供住宿
- 请自行携带室内鞋、水杯、碗筷
项目支持
本课程由“西安华德福联盟”共同支持。
联盟成员：
- 西安子峪学校
- 终南山自然学校
- 西安岭徳学校
- 西安红杉树学校
- 西安汉韵书院
- 豆蔻镇社区
课程工作组成员：
- 汪敏
- 李冰
- 培娟
- 王爱棣
附课程问答（随时更新）
问：没有人智学基础的朋友是否能参加课程？
答：没有任何人智学基础，但渴望在内在发展方面得到成长的朋友，可以参加此课程。但需要提前做一点功课：
1、首先，她需要从意识层面认识到，内在成长是一个非常缓慢的过程，需要足够的强烈的内在意愿、经历、实践、相关知识等一系列综合因素的有机结合，以及时间的沉淀，才有可能达成。如果，学习者能够首先在这一点上做好了长期坚持作战的心理准备，而非只是想着参加一次课程，就立刻马上想要有所回报，那么，她就具备了成长的最重要的条件。
2、关于课程内容本身，有人智学基础的朋友，在刚开始上课时，是会比没有基础的有优势，但课程进程越往后，此优势就会越来弱，取而代之的是，想要获得内在成长的意志的强度，你究竟有多大意愿 想要成长，为此你能付出多少，你是否有足够的意志力，支持你在长久未见明显成效的时候，依然能够相信，成长一直在暗暗发生，它之所以感觉未见明显成效，是因为量变到质变的过程需要大量的时间。
3、再说具体课程，本期主课是：『自由的哲学』和『认识高层世界』这两本书，如果可以提前阅读这两本书的前几章，会对听课有所帮助，即便看得不太懂也没关系。『自由的哲学』前几章会涉及一些西方的哲学家，如果能够百度一下这些哲学家的背景与主要思想和观点，也会很有帮助。
4、关于实践: 此课程最重要的一个想法，就是尽可能地为学员们创造更多的实践机会，以帮助大家内化理论课程的内容。所以课程中的优律司美课，是针对『自由的哲学』课的艺术实践课;人智学绘画课，是针对『认识高层世界』的艺术实践；社交练习课将与『危机与冲突的灵性意义』结合;还有主题实践: 责任与担当等，是为了让学员们通过具体活动，体验”责任与自由”的关系等等等等。总之，课上课下会有很多实践环节，这些才是课程的重中之重。因为，任何有用的理论，如果不能内化，只是停留在”道理我懂了，但是我做不到”的程度上，那是对人最大的消耗。从小到大，我们每个人脑子里装的美好大道理还少吗？现在的人，缺得不是道理和理论，缺得是如何做到的方法，缺得是”明白”与”能做到”之间的桥梁。此课程想要做的，正是要为学员朋友搭建这样的桥梁。
推荐语：一个提升你灵魂姿态的课程
不在一线教学的这几年，我一直在旁观国内华德福的诸多事情：教师的疲惫、学校内部的分裂、教师与学校的冲突、教师与家长的冲突、教师自身的内在冲突……这些事情也引发我的思考，为什么这些事情一个学校一个学校的轮番上演，而且发生过后还是会再发生，在这样的状态之中，我们是在做着怎样的教育？
这些问题向我隐约地展开了一条路径，一条人成长的路径，而几天前汪敏给我发来的她与李冰发起的项目，让我隐约感觉到的那条路径一下子明朗起来：对，就是要这样走的。当人越来越成为“人”，当自己的灵魂姿态越来越挺立，越来越美时，我们自身的境遇才会发生变化。
我和汪敏都是Tommi老师的学生，我们毕业后，我也见证了她的历程：带着热情进入教师角色、困境、冲突、走出、提升……尤其她在歌德馆快要完成两年人智学基础课程时，我看见，她的灵魂状态是越来越美。作为老师的你们正在经历的，我相信她也经历过。如今，她带着她的灵魂伸展之美回国组织这样的课程，我真是为她赞叹。
所以，这个课程，我要推荐给大家。
彩蝶计划 丁丁
