“这次空间运动的学习来自于简单核心的练习收集，可以带回去经常练习来改变内在和外在的姿势和运动。这些运动形式来自于欧洲并在19世纪20年代已经存在了，在过去的30年里，这些练习经历着运用上的复兴。这些方法也会应用到学校，成人教育，治疗教育和理疗。”
图文提供：西安华德福幼教培训中心
今天为什么有越来越多的人爱上了运动？甚至包括那些不经常参与运动而作为观众的人们。追求运动已然成为一种健康的生活方式，锻炼和积极的休闲方式是现代人的文化，我们为此倾注了大量的时间与金钱，进行着富有创意的努力。
玩耍，锻炼和运动能带给我们深层的满足，我们感到自己更自由并更多地融入这个世界。很有趣的是发现所有语言蕴含在运动和方向中，我认为运动也直接连接了我们的头脑或内在世界和我们周围的外在空间世界。比如我们在经验时间空间时，向前代表将来，向后代表过去，两者之间代表当下。在方位空间也有三个位面：左右对称，上下，前后三个方位表达着不同的品质。对称中住着道德，决策和判断力。水平中住着平衡，平静和世界和其他的关系可能性。前后中住着当下的力量，时间和感谢的过程。
当我们运动时，我们就在持续地使用力量和周围空间的意识玩耍。我们通过运动表达自己，然而我们通过不同的运动来感受内在并改变自己。我们都知道通过适当的锻炼或者新技能的运用带给我们满足感。就像箭射中靶心的真正飞行过程，默契的队员之间能够紧密配合的动作以及反手击球和翻筋斗精准的时间把控，所以我们运动时，不仅仅是表达我们内在生命，同时也是在改变自身，这就促成了这个世界激情和文化重建的根基。
这次空间运动的学习来自于简单核心的练习收集，可以带回去经常练习来改变内在和外在的姿势和运动。这些运动形式来自于欧洲并在19世纪20年代已经存在了，在过去的30年里，这些练习经历着运用上的复兴。这些方法也会应用到学校，成人教育，治疗教育和理疗。
对于青少年来讲，空间体育及游戏意味着什么？ 12岁之前，儿童需要构建的速度、力量、平衡、灵活、柔韧、耐力，而这些能力儿童都是在持续的各种游戏中所获得的。当具备以上能力后，即能游刃有余开展各项体育活动学习。很多小学生在幼儿阶段及儿童阶段就开始在各种压力下接受专项体育活动的学习，过早的、枯燥的、重复的、严厉的训练会磨灭掉孩子对运动的热情，真正到了青春期该学习正式体育运动时，再也提不起兴趣。
导师简介：
马丁.贝克（Martin Baker）1976年从英国诺丁汉大学体育教育专业毕业后，于1976-1980期间非洲莱索托任教户外运动教育，1980-1985期间在世界联合大学任教体育教育， 1985-2015年在英国有80多年历史麦克河华德福学校（Machael Hall）体育和游戏课任教30年，1990年在Machael Hall学校开创了波特曼运动（BOTHMER）课程并持续至今，他是波特曼国际运动创办者之一，并成为这一领域的专家，在欧洲和其他国家开办师训课程并任教。马丁老师给老师们，家长们以及其他对运动感兴趣的社会人士带来了许多讲座，在这些讲座中，参与者除了以理论为基础外，其中他们参与的许多运动是建立在实际操作的基础上，而这些操作为他们的工作和个人生活都带来了巨大的帮助。
主题：Martin Baker空间运动和游戏工作坊
时间：2016年5月31日—6月1日
地点：西安欧亚学院（暂定）
课程内容：
BOTHMER体操，运动，团队游戏等。马丁老师根据他多年培训老师和成人工作的经验，根据大家的状态和场域进行节奏和内容的调整，并尽量让大家状态和课程效果最佳化。
工作坊对象：
- 体制内和华德福小学到高中运动课程老师以及家长；
- 体院运动专业老师和学生；
- 其他体育和游戏运动的爱好者和有兴趣的朋友
费用：800元。
- 报名截止时间：5月25日。在5月15日前完成报名并汇款的朋友可享受600元的早鸟价。
- 团购价：10人以上500元/人（团购请先联系郭老师17792488353）
- 备注：5月25日0:00前申请退费，扣除100手续费用，退还剩余学费；5月25日0:00后不再接受退费。
报名方式及相关注意事项：
- 电脑报名请点击链接在线填写报名表：
- 手机报名请长按下图“识别二维码”进入链接填写报名表
- 收到报名申请表后，我们会以邮件方式通知大家缴费信息，请大家及时查阅邮件。邮件联络标题请注明“空间体育工作坊”以便我们查阅，我们的邮箱地址：xianwaldorf@126.com
- 缴费后，请保留汇款凭证或手机截屏，报到时出具核对。
- 所有关于课程的报名、退费、人员更换，请以邮件方式正式申请，以便我们及时登记。
- 报名截止日期：2016年5月25日。
咨询电话：（请尽量在工作时间拨打）
报名咨询电话：17792488353 、029-89553295——郭老师
温馨提示：
- 课程对象:欢迎所有年满18岁以上之成人加入，无须具有任何先前的课程经验。
- 为维护您的健康，怀孕妇女不适参加本次活动，请勿报名。
- 培训将提供上下午两次茶点。为支持环保，培训期间不提供一次性饮水杯,请参加者自带水杯。
- 上课中手机请关机，全程请勿录音、录影。
感谢大家的参与，期待与大家相见！
