现在的人类正处于演化的中间阶段。而要更清楚我们自身的位置，我们必须在向前的同时也学会后退：抽离目前处境，我们才能客观观览全局。离开现状，我们才有看得更远的能力，而不会受制于当前条件。 作者：陈琪莹 撰
人，到底该怎么做？
当大人自己不知该如何自处时，你身边的孩子也会这样。孩子吸收你、成为你，孩子复制着你对生命的“莫可奈何”。所以，若想要帮助自己从这样的泥泞中起来、醒来，就必须有打破自己与（自己）惯性的觉知与勇气。 作者
关于“离开”
当你觉得自己的存在有意义，宇宙也会因为你，而丰富了祂的层次与意义。 作者：陈琪莹 撰文：2016年1月19日 人生活的重心，不能太被外在牵扯，永远要回归自己——你只能为自己活，你不能帮任何人活；更何况
如何切实有效地带优律司美？
优律司美表面上虽由“人”在舞蹈，却也不单是为了“人”在舞蹈，而是为了在那空间中“所有的存在”，好的与坏的，优律司美用心魂感染，因感染而提升。 编者注：依循HiWaldorf《编辑及翻译用词对照表》，将
自由（Freedom）
当你是自由的，环境会成就着你、配合着你，而你不是去成就、迁就环境；虽然自由的你，也会真实地成就环境。 作者：陈琪莹 撰文：2016年1月6日 “自由”是一种心境状态，却也是一种超越心境的状态。 当你是