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吃健康的食物对小孩是非常重要的。他们的器官仍在增长。如果孩子在年幼的时候吃得好及营养，他们会在以后的生活中更健康。重要的是，作为家长我们在固定用 餐时间和点心时间提供有益健康的食品，且让吃饭成为充满了